Re: Enjoy the Ride - Netzo's Log
Verfasst: 4. Sep 2023, 21:58
Nein
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Re: Enjoy the Ride - Netzo's Log
Verfasst: 4. Sep 2023, 21:59
mirin Spaziergang mit Vadder
Re: Enjoy the Ride - Netzo's Log
Verfasst: 4. Sep 2023, 22:08
Unterschätzter Kommentar.
Nie gehabt.
Re: Enjoy the Ride - Netzo's Log
Verfasst: 4. Sep 2023, 22:14
Re: Enjoy the Ride - Netzo's Log
Verfasst: 4. Sep 2023, 22:18
Re: Enjoy the Ride - Netzo's Log
Verfasst: 4. Sep 2023, 22:36
Re: Enjoy the Ride - Netzo's Log
Verfasst: 4. Sep 2023, 23:24
Re: Enjoy the Ride - Netzo's Log
Verfasst: 5. Sep 2023, 07:28
Diät läuft zumindest, ob jetzt gewollt oder nicht.
Diät ohne Training jetzt nicht das Nonplusultra aber es ist wie es ist.
Diät ohne Training jetzt nicht das Nonplusultra aber es ist wie es ist.
Re: Enjoy the Ride - Netzo's Log
Verfasst: 5. Sep 2023, 08:17
wieso bin ich hier bitte nicht IN, dui bist the man
Re: Enjoy the Ride - Netzo's Log
Verfasst: 5. Sep 2023, 08:19
Ob gewollt oder nicht - Hauptsache es läuft.
Re: Enjoy the Ride - Netzo's Log
Verfasst: 5. Sep 2023, 10:15
Doch ne moderate Abnahme.
Passt doch?
Passt doch?
Re: Enjoy the Ride - Netzo's Log
Verfasst: 5. Sep 2023, 12:17
Wenn es wirklich 4kg in 4 Wochen sind ist das eine ziemlich krasse Abnehmrate.
Über 1%/Woche.
Über 1%/Woche.
Re: Enjoy the Ride - Netzo's Log
Verfasst: 5. Sep 2023, 14:07
Ist doch auch immer viel Wasser dabei an Anfang oder?
Fährst du n 1000er Defizit?
Fährst du n 1000er Defizit?
Re: Enjoy the Ride - Netzo's Log
Verfasst: 5. Sep 2023, 14:10
Machst du denn aktuell gar keinen Sport mehr?
Ein paar Dips/Klimmzüge/usw alle paar Tage würde die Muskelmasse ja schon erhalten
Ein paar Dips/Klimmzüge/usw alle paar Tage würde die Muskelmasse ja schon erhalten
Re: Enjoy the Ride - Netzo's Log
Verfasst: 5. Sep 2023, 14:11
2x die Woche Training könntest du easy einbauen
Also nicht jammern
Also nicht jammern
