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Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Verfasst: 27. Mär 2025, 17:33
von Roman
Noch nicht gesehen, vermutlich wieder top recherchiert..
VIDEO
Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Verfasst: 27. Mär 2025, 21:08
von Moseltaler
Immerhin eine Mahlzeit ohne EVO-Whey
Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Verfasst: 27. Mär 2025, 21:17
von Homelander
hab geslided um stack zu erfahren.
hehe.
Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Verfasst: 27. Mär 2025, 21:19
von Moseltaler
Homelander hat geschrieben: 27. Mär 2025, 21:17
hab geslided um stack zu erfahren.
hehe.
10g Kreatin … natürlich von EVO
Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Verfasst: 27. Mär 2025, 21:23
von Homelander
Moseltaler hat geschrieben: 27. Mär 2025, 21:19
Homelander hat geschrieben: 27. Mär 2025, 21:17
hab geslided um stack zu erfahren.
hehe.
10g Kreatin … natürlich von EVO
bestellt.
Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Verfasst: 28. Mär 2025, 13:07
von MattDemon_Biohacking
Moseltaler hat geschrieben: 27. Mär 2025, 21:08
Immerhin eine Mahlzeit ohne EVO-Whey
Ich sehe 2
Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Verfasst: 28. Mär 2025, 13:12
von Moseltaler
MattDemon hat geschrieben: 28. Mär 2025, 13:07
Ich sehe 2
Ok
Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Verfasst: 28. Mär 2025, 13:13
von diabeast
Moseltaler hat geschrieben: 28. Mär 2025, 13:12
MattDemon hat geschrieben: 28. Mär 2025, 13:07
Ich sehe 2
Ok
Oats & Eggs ist ohne Whey
Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Verfasst: 28. Mär 2025, 13:14
von NickySenior
bei der letzten Mahlzeit steht kein evo whey, ergo hat er anderes whey benutzt, ganz klare Sache
Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Verfasst: 28. Mär 2025, 13:17
von Moseltaler
diabeast hat geschrieben: 28. Mär 2025, 13:13
Oats & Eggs ist ohne Whey
Bestimmt … die Dose Whey steht sicher nur zur Werbung da
. Die 71g Protein kommen rein von dem Omlett
Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Verfasst: 28. Mär 2025, 13:20
von MattDemon_Biohacking
Wieso isst er eigentlich 102 g Protein in einer Mahlzeit obwohl man nur 30g verwerten kann? Ist nicht so schlau irgendwie
Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Verfasst: 28. Mär 2025, 13:22
von diabeast
Moseltaler hat geschrieben: 28. Mär 2025, 13:17
diabeast hat geschrieben: 28. Mär 2025, 13:13
Oats & Eggs ist ohne Whey
Bestimmt … die Dose Whey steht sicher nur zur Werbung da
. Die 71g Protein kommen rein von dem Omlett
Schau seine Youtube Videos, er isst das "nur" mit Zimt... Haferflocken haben auch Eiweiß, fyi.
Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Verfasst: 28. Mär 2025, 13:22
von Moseltaler
diabeast hat geschrieben: 28. Mär 2025, 13:22
Haferflocken haben auch Eiweiß, fyi.
Danke
Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Verfasst: 28. Mär 2025, 13:35
von Ebiator
MattDemon hat geschrieben: 28. Mär 2025, 13:20
Wieso isst er eigentlich 102 g Protein in einer Mahlzeit obwohl man nur 30g verwerten kann? Ist nicht so schlau irgendwie
Falls die Frage ernstgemeint war:
https://lifters-lounge.com/wie-viel-pro ... aufnehmen/
Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Verfasst: 28. Mär 2025, 13:40
von Logan
TL;DR gibts da nen Video von Brosep dazu?