Auch wieder nur ne persönliche Meinung.
Aber ich würde auf gar keinen Fall Antibiotika nehmen wenn ich mich eigentlich gut fühle.
Finde die Einstellung zu Antibiotika eh sehr bedenklich bei einigen Ärzten...

Killt dir halt mehr als meist sein muss.

Wenn es mir bis auf ein bisschen grünen Auswurf super gehen würde, würde ich mit dem Training noch ein paar Tage warten. Bei den milden bis kaum vorhandenen Beschwerden würde ich aber auch kein Antibiotikum nehmen. Seit zwei Wochen "grün" und dabei richtig krank, ist ne andere Sache.

Training am 02.05.2024:
Gewicht: 90,2kg

- Schulterdrücken 63,75kg: 5x, 5x, 3x / 55kg: 8x, 6x

- Deadlift: 105kgx5, 115kgx4, 125kgx3, 135kgx5, 125kgx5

- Sealrow KH 30kg: 13x, 12x, 10x
im Supersatz mit:
- Dips +12,5kg: 12x, 11x, 9x

- BSS +40kg: 12x, 12x (je 1xre/1xli)
im Supersatz mit:
- Seitheben 11kg: 16x, 12x, 11x

- KH Überzüge 32,5kg: 14x , 10x
im Supersatz mit:
- Bizepscurls Kabelzug 27kg: 12x / 25kg: 12x / 22kg: 12x

- Abmat-Situps: 50x, 50x
im Supersatz mit
- Russian Twist +26kg: 22x

Ist eben seit 2 Wochen grün aber ich war zu keinem Zeitpunkt richtig krank. Ganz am Anfang war ich ein paar Tage etwas schlapp und bisschen husten aber sonst nichts.

sf2driver hat geschrieben: 2. Mai 2024, 09:10 Auch wieder nur ne persönliche Meinung.
Aber ich würde auf gar keinen Fall Antibiotika nehmen wenn ich mich eigentlich gut fühle.
Finde die Einstellung zu Antibiotika eh sehr bedenklich bei einigen Ärzten...

Killt dir halt mehr als meist sein muss.

Jo würde das Mikrobiom im Darm auch nicht nuken auf Verdacht. Isch wichtich

HungrigerBiber hat geschrieben: 2. Mai 2024, 09:24

sf2driver hat geschrieben: 2. Mai 2024, 09:10 Auch wieder nur ne persönliche Meinung.
Aber ich würde auf gar keinen Fall Antibiotika nehmen wenn ich mich eigentlich gut fühle.
Finde die Einstellung zu Antibiotika eh sehr bedenklich bei einigen Ärzten...

Killt dir halt mehr als meist sein muss.

Jo würde das Mikrobiom im Darm auch nicht nuken auf Verdacht. Isch wichtich

Vorallem weil ich erst seit kurzem recht stabil im Team Glückswurst bin

Mirin. Beste Team

Mir haben die gesagt, dass bei Nebenhöhlen Antibiotika nicht viel bringt, weil kein Kontakt mit der Blutbahn. War auch 12 Tage mit dem selben Mist unterwegs gewesen. ;/

Wie ich hier rausgesucht spricht viel dagegen und sehr wenig dafür es zu nehmen.

vor allem spricht wenig für den Arzt...

H_D hat geschrieben: 2. Mai 2024, 12:17 vor allem spricht wenig für den Arzt...

Da hast du recht. Der Fragt immer bloß ob man Antibiotikum und oder Krankmeldung braucht. Hat zwar wohl sogar einen Leistungssportbackround (als betreunder Arzt) aber diese Expertise bringt er zumindest bei mir nicht zur Anwendung.

Leucko hat geschrieben: 2. Mai 2024, 12:24

H_D hat geschrieben: 2. Mai 2024, 12:17 vor allem spricht wenig für den Arzt...

Da hast du recht. Der Fragt immer bloß ob man Antibiotikum und oder Krankmeldung braucht. Hat zwar wohl sogar einen Leistungssportbackround (als betreunder Arzt) aber diese Expertise bringt er zumindest bei mir nicht zur Anwendung.

Das klingt wirklich komisch...
Kein wunder das es so viele Resistente Keime gibt.
Kann schon sein das ein Antibiotikum Sinn macht, Grüner Auswurf bei Husten kann schon auf Bakterien hindeuten...
Dazu die lange Dauer bei dir...
Genauso gut könnten es aber Viren sein.

Könnte man halt vllt. auch mal über einen Abstrich nachdenken.

Netzokhul hat geschrieben: 2. Mai 2024, 12:56

Leucko hat geschrieben: 2. Mai 2024, 12:24

H_D hat geschrieben: 2. Mai 2024, 12:17 vor allem spricht wenig für den Arzt...

Da hast du recht. Der Fragt immer bloß ob man Antibiotikum und oder Krankmeldung braucht. Hat zwar wohl sogar einen Leistungssportbackround (als betreunder Arzt) aber diese Expertise bringt er zumindest bei mir nicht zur Anwendung.

Das klingt wirklich komisch...
Kein wunder das es so viele Resistente Keime gibt.
Kann schon sein das ein Antibiotikum Sinn macht, Grüner Auswurf bei Husten kann schon auf Bakterien hindeuten...
Dazu die lange Dauer bei dir...
Genauso gut könnten es aber Viren sein.

Könnte man halt vllt. auch mal über einen Abstrich nachdenken.

Husten hab ich keinen. Geht nur um das was aus der Nase kommt (falls das einen Unterschied macht).

Habe mich mit Antibiotikum nie auseinander gesetzt da es zum Glück seit meiner Kindheit kein Thema mehr war. Ich weiß daher nur das man es nach Möglichkeit vermeiden sollte.

Ggf. Nasennebenhöhlenentzündung.
Glaube da sind Bakterien relativ untypisch?

Nasenspülung, ggf. Cortisonnasenspray (bekommt man ohne Rezept).
Bin aber trotzdem kein Arzt... Würde vllt. nochmal eine andere Sprechstunde aufsuchen.

Nasenspülung 2 bis 3 mal am Tag 2 Ladungen. Mit Druck also lasse es nicht nur durchlaufen.


Kortisonspray hatte ich genommen aber nicht so konsequent.