Kasimir hat geschrieben: 15. Aug 2024, 15:50 Oder bestehende Körperliche Einschränkungen/Erkrankungen abfangen. So wie bei mir mit meinen 3 BSV. Ohne den Sport und mein Stützkorsett würde es ganz anders um mich stehen.

Das ich etwas mehr habe als nötig ist allein H-Man Schuld

Oder so Und letztens schweisst der Sport ja auch viele Menschen zusammen, also eigentlich nur Vorteile!

Ich arbeite in nem Beruf wo es auf kognitive Fähigkeiten ankommt, und wenn man genauer drüber nachdenkt heißt das bei gegebener Grundintelligenz eigentlich immer Auftreten. Und ich kann aus Erfahrung sagen, Bodybuilding regelt das Auftreten, und regelt damit auch sie kognitive Leistung.

Das nur mal als erste Ordnung in der Wahrnehmung anderer Leute. Von Philosophie haben wir hier noch gar nicht gesprochen.

Soo das heutige Training und der Start in das Coaching mit Thomas! Es war.. interessant der Tag
Bodenlos anstrengend und sehr anders als sonst, vor allem die Mealpreps! Jedenfalls geht es morgen für mich ins Oberkörpertraining Schauen wir mal was wird..
Morgige Fortführung bei dem Log mit KiCat

Gucke mir das Spektakel hier auch mal an