Lifters Lounge

Q2 Ziele im Startpost vervollständigt

Mal sehen

Gute Ziele, und ich denke der plan sieht diese auch vor :-D, oder?

Markus889 hat geschrieben: 5. Apr 2023, 09:17 Gute Ziele, und ich denke der plan sieht diese auch vor :-D, oder?

Ich "plane" ja momentan selbst und die Ziele sind nicht allzu ambitioniert. Wenn ich weiterhin regelmäßig trainiere sollten die locker drin sein. Beuge wird aus meiner Sicht am schwersten.

Ich werde aber auch keines der Ziele auf Krampf erfüllen. Wenn ich mich nicht in der Lage dafür fühle, verschiebe ich das einfach.

Achso, dachte wärst auch noch beim blauen im Knebelvertrag.

Laufen schaffst du auch jetzt schon

500 km Radfahren in Q2 - 12/500 km

Brutale Leistung, schon so früh im Quartal 12km

Alcertraz hat geschrieben: 5. Apr 2023, 10:39 Laufen schaffst du auch jetzt schon

500 km Radfahren in Q2 - 12/500 km

Brutale Leistung, schon so früh im Quartal 12km

Macht euch nur lustig

Alcertraz hat geschrieben: 5. Apr 2023, 10:39 Laufen schaffst du auch jetzt schon

würde ich auch behaupten.

Wo sind die Ambitionen & Träume hin, weswegen ich initial diesen Log abonniert hatte ? :mad: :mad: :mad:

Alcertraz hat geschrieben: 5. Apr 2023, 10:39 Laufen schaffst du auch jetzt schon

Sagst du nur weil du mich nicht gesehen hast wie ich nach den 3 km aussah

Die magische 6er Pace
Wobei die ja eher für 10km gilt hehe
Wie viele Krankheitstage hast denn eigentlich dieses Jahr?

Piotr hat geschrieben: 5. Apr 2023, 11:32 Die magische 6er Pace
Wobei die ja eher für 10km gilt hehe
Wie viele Krankheitstage hast denn eigentlich dieses Jahr?

24/7 Hassel

Verstehe die Frage nicht

Hast du Puls beim laufen gemessen?

Landesmeister hat geschrieben: 5. Apr 2023, 13:11 Hast du Puls beim laufen gemessen?

Nein
Hab keinen Pulsgurt und auch keine Smartwatch o.ä.

06.04.2023:

3x3x107,5 kg SSB Beuge
6x4xBW Klimmzüge unterschiedliche Griffe
10 min GPP
10 min Core

BW: 96,8 kg

Schönes Training Herr Gnom.
(Auch wenn ich immer nich gerne wüsste wie GPP und Cire Training aussehen...)
Lassen Sie die Eier über Ostern nicht zu lange hängen.

Lieber Gnom

Was ist eig gpp

Und wie lange dauert so ne Session bei dir ca.? Das müsste doch in ner guten halben Stunde durch sein oder?