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Re: Trainings/EP Log Start bei Diätbeginn Countdown
Verfasst: 13. Feb 2025, 09:06
von LunaMoon
Nero266 hat geschrieben: 13. Feb 2025, 08:47
Merkst du Hashimoto im Alltag? Wie reagierst du auf KH?
Mittlerweile komme ich recht gut damit zurecht. Damals bei Ausbruch und akuter Entzündung war ich richtig am Arsch.
Kohlenhydrate bevorzuge ich in regelmäßigen Abständen und nur kleine Mengen von Brot und Nudeln, "normale Portionen" sind bei Kartoffeln und Reis kein Problem. Ich vermute dass bei mir das PCOS (mit Insulinunempfindlichkeit) da mehr reinspielen bzw. Symbiotisch agieren. Aber solange ich eben ausreichend Sport mache und eben auf Ernährung achte, gut kontrollierbar.
Re: Trainings/EP Log Start bei Diätbeginn Countdown
Verfasst: 7. Mär 2025, 12:37
von Netzokhul
Starker Log
Re: Trainings/EP Log Start bei Diätbeginn Countdown
Verfasst: 2. Apr 2025, 11:42
von Arjen
Von was hier der Muskelkater kommen soll
Re: Trainings/EP Log Start bei Diätbeginn Countdown
Verfasst: 2. Apr 2025, 11:43
von Harun
clickbait vom feinsten
Re: Trainings/EP Log Start bei Diätbeginn Countdown
Verfasst: 2. Apr 2025, 11:46
von LunaMoon
Habe geloggt hehe
Re: Trainings/EP Log Start bei Diätbeginn Countdown
Verfasst: 2. Apr 2025, 12:44
von Netzokhul
Harun hat geschrieben: 2. Apr 2025, 11:43
clickbait vom feinsten
Re: Trainings/EP Log Start bei Diätbeginn Countdown
Verfasst: 29. Apr 2025, 14:36
von KiCat
Nix Log? Nix von allem?
Re: Trainings/EP Log Start bei Diätbeginn Countdown
Verfasst: 29. Apr 2025, 14:37
von LunaMoon
da gibt es noch einen
KiCat hat geschrieben: 29. Apr 2025, 14:36
Nix Log? Nix von allem?
Re: Trainings/EP Log Start bei Diätbeginn Countdown
Verfasst: 29. Apr 2025, 14:39
von KiCat
LunaMoon hat geschrieben: 29. Apr 2025, 14:37
da gibt es noch einen
KiCat hat geschrieben: 29. Apr 2025, 14:36
Nix Log? Nix von allem?
Dann musst du auch doppelt loggen
Re: Trainings/EP Log Start bei Diätbeginn Countdown
Verfasst: 29. Apr 2025, 14:40
von LunaMoon
KiCat hat geschrieben: 29. Apr 2025, 14:39
LunaMoon hat geschrieben: 29. Apr 2025, 14:37
da gibt es noch einen
KiCat hat geschrieben: 29. Apr 2025, 14:36
Nix Log? Nix von allem?
Dann musst du auch doppelt loggen
Hier gehts dann ans eingemachte
Re: Trainings/EP Log Start bei Diätbeginn Countdown
Verfasst: 29. Apr 2025, 14:41
von KiCat
mhm
Re: Trainings/EP Log Start bei Diätbeginn Countdown
Verfasst: 29. Apr 2025, 14:43
von Nero266
Nichts erwartet und doch enttäuscht
Re: Trainings/EP Log Start bei Diätbeginn Countdown
Verfasst: 18. Sep 2025, 06:50
von Harun
Wann beginnt eigentlich dieser "Countdown"?
Re: Trainings/EP Log Start bei Diätbeginn Countdown
Verfasst: 18. Sep 2025, 07:00
von LunaMoon
Harun hat geschrieben: 18. Sep 2025, 06:50
Wann beginnt eigentlich dieser "Countdown"?
Haha läuft doch
Re: Trainings/EP Log Start bei Diätbeginn Countdown
Verfasst: 18. Sep 2025, 07:15
von schlafschaf
Der log ist wie ne Netflixserie. Zu viel Leerlauf und es passiert nicht viel