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Re: All I care about is MASS
Verfasst: 17. Apr 2024, 13:37
von Kasimir
Chavo666 hat geschrieben: 17. Apr 2024, 13:20
Kasimir hat geschrieben: 17. Apr 2024, 13:06
Das ist ne Menge an Futter
Schon reduziert um 500 kcal
Wenn ich es auf mich beziehen würde, wüsste ich gar nicht mehr wohin mit mir.
Respekt an Leute die fast täglich so viel essen können.

Re: All I care about is MASS
Verfasst: 17. Apr 2024, 13:38
von Chavo666
Moseltaler hat geschrieben: 17. Apr 2024, 13:32
Verstehe … wenn du es verträgst, alles tip top. Kenne selbst kaum noch Leute, die Malto ballern. Die meisten nehmen eher Cluster wegen der besseren Verträglichkeit.
Keinerlei Probleme ,ganz früher hab ich Dextrose genommen ,100g wars Limit mehr war einfach nur Widerlich.
Achso nehme noch über den Tag verteilt so 40g Eaas ,immer 5-6g auf 750ml Wasser ,was anderes trink ich eigentlich nicht.
Re: All I care about is MASS
Verfasst: 17. Apr 2024, 13:39
von Harun
Wie realistisch sind die 140 kg? Oder müsstest du dafür Futter + Stack noch deutlich anziehen?
Re: All I care about is MASS
Verfasst: 17. Apr 2024, 13:40
von Arjen
100g Dextrose, lecker
Schön süß

Re: All I care about is MASS
Verfasst: 17. Apr 2024, 13:47
von Chavo666
Harun hat geschrieben: 17. Apr 2024, 13:39
Wie realistisch sind die 140 kg? Oder müsstest du dafür Futter + Stack noch deutlich anziehen?
Realistisch ,mehr nein ,also schon aber nicht vertretbar für mich aus gesundheitlichen Gründen.
Müsste definitiv hoch
140kg mit vielleicht nem 57er Ärmel ,das wär schon abartig

Re: All I care about is MASS
Verfasst: 17. Apr 2024, 14:04
von NulPe
In! Hast du von dem FloraZauber irgendeinen Effekt gemerkt? Überlege auch schon länger das mal auszuprobieren (Nutze atm das Produkt von edubily, ist aber bald leer)
Re: All I care about is MASS
Verfasst: 17. Apr 2024, 14:10
von Chavo666
NulPe hat geschrieben: 17. Apr 2024, 14:04
In! Hast du von dem FloraZauber irgendeinen Effekt gemerkt? Überlege auch schon länger das mal auszuprobieren (Nutze atm das Produkt von edubily, ist aber bald leer)
Nehme es persönlich einfach aufgrund der Darmgesundheit für ein besseres Imunsystem ,man sagt ja immer Gesundheit fängt im Darm an. Daher kann ich von einem spürbaren Effekt nicht sprechen. Wenn man sich scheisse ernährt und Probleme hat mit dem Magen und Stuhlgang hat dann wär das warscheinlich anders ja ,so waren auch die Erfahrungsberichte auf der Seite.
Re: All I care about is MASS
Verfasst: 17. Apr 2024, 14:13
von NulPe
Chavo666 hat geschrieben: 17. Apr 2024, 14:10
NulPe hat geschrieben: 17. Apr 2024, 14:04
In! Hast du von dem FloraZauber irgendeinen Effekt gemerkt? Überlege auch schon länger das mal auszuprobieren (Nutze atm das Produkt von edubily, ist aber bald leer)
Nehme es persönlich einfach aufgrund der Darmgesundheit für ein besseres Imunsystem ,man sagt ja immer Gesundheit fängt im Darm an. Daher kann ich von einem spürbaren Effekt nicht sprechen. Wenn man sich scheisse ernährt und Probleme hat mit dem Magen und Stuhlgang hat dann wär das warscheinlich anders ja ,so waren auch die Erfahrungsberichte auf der Seite.
Jo das läuft bei mir eigentlch grade alles nahezu perfekt, daher wahrsch auch nicht nötig, aber iwie nice fürs Gefühl oder, wie du sagst, Effekte die man evtl nicht bewusst wahrnimmt. Danke!
Re: All I care about is MASS
Verfasst: 17. Apr 2024, 21:05
von H_D
Gibts Bilder aus deiner Nattyzeit?
Re: All I care about is MASS
Verfasst: 17. Apr 2024, 21:30
von Chavo666
H_D hat geschrieben: 17. Apr 2024, 21:05
Gibts Bilder aus deiner Nattyzeit?
Ja hatte auf Andro auchn thread…war die selbe Zeit wo Fabi ein hatte und sahen auch ähnlich „gut“ aus.
Ob Ich so da aber jetzt dran bzw. rein komme komme keine Ahnung. Sind aufm alten pc und altes Facebook
Re: All I care about is MASS
Verfasst: 17. Apr 2024, 22:17
von Searching
Abo!
Fand damals deine front relaxed mega beeindruckend (warst ja KingOfTheGym oder?)
Re: All I care about is MASS
Verfasst: 19. Apr 2024, 17:00
von S1L3
In.
Re: All I care about is MASS
Verfasst: 19. Apr 2024, 20:38
von Boadnah
In.
Re: All I care about is MASS
Verfasst: 19. Apr 2024, 22:29
von Chavo666
Training
ABBC3_SPOILER_SHOW
20:45 - 22:20
Rücken & Hintere Schulter
Latziehen UG
12x60
8x90
13x130
11x130
7x135
High Rows Kabel VG
12x90
10x90
9x90
Rudermaschine OG einzeln
13x50
11x50
9x50
Latziehen VG
14x60
11x65
Vorgebeugtes Seitheben sitzend KH
Im Wechsel mit
Butterfly Reverse einzeln
30x10 / 25x32,5
25x10 / 20x32,5
Waren nur 11 Sätze Rücken ,war aber eingentlich auch schon nach 9 bedient.
Bei dem Latziehen kann ich auch 150kg machen allerdings kommt da zu viel vom Bizeps und geh zu weit nach hinten Sodass es schon zum Rudern wird ,daher weniger Gewicht und alles in Lat rein.
Re: All I care about is MASS
Verfasst: 21. Apr 2024, 22:28
von Chavo666
Training
ABBC3_SPOILER_SHOW
20:30-22:00
Brust & Bizeps
Schrägbankdrücken MP
12x55
6x85
3x105
12x130
9x132,5
6x135
Fliegende 15° KH
11x30
9x30
Brustpresse Flach (Was die Arme Leer wiegen kein plan)
15x110
12x115
Butterfly
15x70
13x70
Kabel Curls von oben liegend (Rühl Style)
15x50
12x50
10x50
Scott Curls KH einzeln
11x17,5
9x17,5
Keine Fragen zu meiner schwachen Drück Leistung

ist nicht meine Stärke..