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Re: Unruhige Beine in der Nacht nach harten Trainingseinheiten
Verfasst: 4. Jul 2023, 10:44
von insyder19
BFM hat geschrieben: 2. Jul 2023, 15:55
insyder19 hat geschrieben: 1. Jul 2023, 19:24
übersehe ich etwas?
bandscheibenvorfälle ohne schmerzen?
MRT wurde aufgrund von Nackenschmerzen durchgeführt. Nichts Besonderes, normaler Verschleiß und damals Verspannungen durch zu viel Tennis.
Re: Unruhige Beine in der Nacht nach harten Trainingseinheiten
Verfasst: 4. Jul 2023, 12:27
von BFM
insyder19 hat geschrieben: 4. Jul 2023, 10:44
BFM hat geschrieben: 2. Jul 2023, 15:55
insyder19 hat geschrieben: 1. Jul 2023, 19:24
übersehe ich etwas?
bandscheibenvorfälle ohne schmerzen?
MRT wurde aufgrund von Nackenschmerzen durchgeführt. Nichts Besonderes, normaler Verschleiß und damals Verspannungen durch zu viel Tennis.
Beine HWS
Beine LWS
Re: Unruhige Beine in der Nacht nach harten Trainingseinheiten
Verfasst: 4. Jul 2023, 12:45
von insyder19
husefak hat geschrieben: 4. Jul 2023, 10:29
Was meinst du überhaupt mit "habe unruhige Beine"? So richtig restless legs mit Zittern, Zucken und/oder Brennen und du musst dich einfach Bewegen, damit es erträglicher wird? Dann ab zum Doc, da gibts verschiedenste Ursachen.
Kein Zittern oder Brennen. Tatsächlich nur Bewegung. Manchmal Krämpfe in den Waden, aufgrund mangelnder Dehnung.
Arzt ist an der Sache dran. Bonn jedoch über den Austausch hier sehr dankbar.
Re: Unruhige Beine in der Nacht nach harten Trainingseinheiten
Verfasst: 17. Aug 2023, 13:38
von insyder19
Habe diesbezüglich eine Überweisung zum Kardiologen und Angiologen bekommen, Wartezeiten von über 6 Monaten..Ich werde berichten
Re: Unruhige Beine in der Nacht nach harten Trainingseinheiten
Verfasst: 18. Aug 2023, 13:32
von Issso
Bei RlL hilft mir Beine dehnen (90s) und kalt abbrausen.