Mirin

Tinker hat geschrieben: 15. Mai 2024, 13:21 Wie oft habt ihr so ca glücksschiss?

Bei 8/10 brauch ich nur ein Alibipapier. Der Rest dann aber Katastrophe.

Mett hat geschrieben: 15. Mai 2024, 13:25 das thema hab ich schon durch. ich probier jz kefir.

Einfach Up the Magnesium

das macht es nicht wirklich besser. anders. aber nicht besser.

husefak hat geschrieben: 15. Mai 2024, 13:56

Tinker hat geschrieben: 15. Mai 2024, 13:21 Wie oft habt ihr so ca glücksschiss?

Bei 8/10 brauch ich nur ein Alibipapier. Der Rest dann aber Katastrophe.

8/10 ist ein heftig guter schnitt

Netzokhul hat geschrieben: 15. Mai 2024, 14:00

Mett hat geschrieben: 15. Mai 2024, 13:25 das thema hab ich schon durch. ich probier jz kefir.

Einfach Up the Magnesium

Bekommt man bei zu viel nicht Durchfall?

ja, und wenn es nur ein wenig zu viel ist, nur ein wenig durchfall

Mett hat geschrieben: 15. Mai 2024, 14:11 ja, und wenn es nur ein wenig zu viel ist, nur ein wenig durchfall

Einfach Wochenration einfahren

und heute schon raus scheißen, was du morgen erst essen wirst

Tinker hat geschrieben: 15. Mai 2024, 14:06 8/10 ist ein heftig guter schnitt

Hab hart dran gearbeitet. Geht aber echt nur mit clean eating. Fleisch, Reis, Gemüse, Haferflocken, Flohsamenschalen, Leinsamen, Quark und Whey. Ess ich "normal" z.B. am WE mal Brötchen, Baguette oder Nudeln, Pizza und son Shaiz hab ich die restlichen 20%.

Mett hat geschrieben: 15. Mai 2024, 14:20 und heute schon raus scheißen, was du morgen erst essen wirst

Aber Muskulatur war kurz gaaanz locker.

Mett hat geschrieben: 15. Mai 2024, 14:20 und heute schon raus scheißen, was du morgen erst essen wirst

Leber?

hello

LeifEriksson hat geschrieben: 15. Mai 2024, 16:46 hello

ABBC3_SPOILER_SHOW

its me

goodbye