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Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 3. Mai 2025, 13:24
von Ricky.
Gibt es in der Fitness Bubble eigentlich auch noch Leute die ein normalen Bezug zur Ernährung haben ohne Extreme in die ein oder andere Richtung?
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 3. Mai 2025, 13:26
von Netzokhul
Ricky. hat geschrieben: 3. Mai 2025, 13:24
Gibt es in der Fitness Bubble eigentlich auch noch Leute die ein normalen Bezug zur Ernährung haben ohne Extreme in die ein oder andere Richtung?
[mention]leiferiksson[/mention] [mention]nickyjr[/mention] [mention]netzokhul[/mention]
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 3. Mai 2025, 13:29
von Netzokhul
Darauf erstmal bisschen funktionales Gemüse ins Maul
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 3. Mai 2025, 13:31
von Ricky.
Lasse es dir schmecken
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 3. Mai 2025, 13:34
von Netzokhul
Ricky. hat geschrieben: 3. Mai 2025, 13:31
Lasse es dir schmecken
Muss nicht schmegge muss wirke
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 3. Mai 2025, 13:35
von Flocki
Pfui deifi
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 3. Mai 2025, 13:36
von NickySenior
Netzokhul hat geschrieben: 3. Mai 2025, 13:26
Ricky. hat geschrieben: 3. Mai 2025, 13:24
Gibt es in der Fitness Bubble eigentlich auch noch Leute die ein normalen Bezug zur Ernährung haben ohne Extreme in die ein oder andere Richtung?
@leiferiksson @nickyjr @netzokhul
Bin funktionaler Alkoholiker
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 3. Mai 2025, 13:46
von Tinker
HungrigerBiber hat geschrieben: 3. Mai 2025, 13:11
Tinker hat geschrieben: 3. Mai 2025, 13:05
HungrigerBiber hat geschrieben: 3. Mai 2025, 11:45
Die Dr. Koch pack ich ja gar nicht mehr.
Die ist gestörter als ich in der Ernährung als ich noch komplett im Tunnel gefangen war, nur dass ihr Fokus Gesundheit statt auslösen des Belohnungssystems und emotionale Regulation ist.
Die hatte halt früher Magersucht und hat das einfach mit Orthorexie ersetzt. Hilft sicher vielen Menschen mit ihrer Arbeit aber ihre Empfehlungen sind so extremistisch, dass sie kaum jemand umsetzen kann, der nicht auch in den Tunnel abtauchen will.
Soll auch Leute geben, denen macht es absolut nichts aus auf sämtlichen Müll zu verzichten oder sich auf wenige Lebensmittel zu beschränken. Nicht für jeden ist der Geschmack von süßem/sehr fettigem das Zentrum des Lebens
.
Wenn man den Skill beherrscht aus Funktions- und nicht aus Genussgründen zu essen, dann mag das sein.
Oder wenn man ein stark dominates Kontrollzentrum im präfrontalen Kortex hat, mit diesen Privilegien bin ich halt nicht gesegnet. Ja, Disziplin kann man sich erarbeiten und Impulse kann man unterbinden aber wenn man nicht von einer psychisch stabilen Ausgangslage startet artet das schnell in Zwang/Druck/Stress aus.
wollte keine rechtfertigung erzwingen. Habe gelesen, dass die edubily darmbakterien dir endlich helfen - das ist super. Fand es nur hart jemanden der stark verzichtet (dr. Koch) in diesem fall bzw. es emfpiehlt stark zu verzichten gleich eine zwangsstörung zu unterstellen. Wie gesagt es gibt psychisch gesunde menschen, denen es einfach nicht wichtig ist alles zu essen bzw es nichts ausmacht sich ein zu schränken - mehr wollte ich damit nicht sagen
.
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 3. Mai 2025, 13:46
von Netzokhul
Flocki hat geschrieben: 3. Mai 2025, 13:35Pfui deifi
Richtiger Gemüsehater
Schmeckt vollkommen okay.
Kein Highlight aber was muss das muss.
NickyJr hat geschrieben: 3. Mai 2025, 13:36
Netzokhul hat geschrieben: 3. Mai 2025, 13:26
Ricky. hat geschrieben: 3. Mai 2025, 13:24
Gibt es in der Fitness Bubble eigentlich auch noch Leute die ein normalen Bezug zur Ernährung haben ohne Extreme in die ein oder andere Richtung?
@leiferiksson @nickyjr @netzokhul
Bin funktionaler Alkoholiker
Härtestes Lebertraining EuWest nur bei Nickyjr
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 3. Mai 2025, 13:51
von LunaMoon
Netzokhul hat geschrieben: 3. Mai 2025, 13:46
Flocki hat geschrieben: 3. Mai 2025, 13:35Pfui deifi
Richtiger Gemüsehater
Schmeckt vollkommen okay.
Kein Highlight aber was muss das muss.
Da ist zu viel auf dem Teller was man nur einzeln irgendwie noch gut wegbekommt aber in der Kombi, nhhh
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 3. Mai 2025, 13:53
von Flocki
ZU VIEL IST ZU VIEL!!!!11111
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 3. Mai 2025, 13:54
von Netzokhul
Flocki hat geschrieben: 3. Mai 2025, 13:53
ZU VIEL IST ZU VIEL!!!!11111
https://www.youtube.com/watch?v=9oWmeMy ... ckschuppen
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 3. Mai 2025, 13:59
von Altmeister
Tfw mega schöne vormittags Runde auf dem Rad gehabt.
Tfw Radfahr dude hier noch zum Schaschlik essen bei uns eingeladen habe.
Tfw er ne Flasche nebiollo dabei hatte die hier angebaut wird.
Tfw maximal 0,6 cl getrunken und dieses schon deutlich gemerkt.
Tfw alk einfach zellgift ist.
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 3. Mai 2025, 13:59
von Netzokhul
Altmeister hat geschrieben: 3. Mai 2025, 13:59
Tfw mega schöne vormittags Runde auf dem Rad gehabt.
Tfw Radfahr dude hier noch zum Schaschlik essen bei uns eingeladen habe.
Tfw er ne Flasche nebiollo dabei hatte die hier angebaut wird.
Tfw maximal 0,6 cl getrunken und dieses schon deutlich gemerkt.
Tfw alk einfach zellgift ist.
Muschi
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 3. Mai 2025, 14:01
von Altmeister
Netzokhul hat geschrieben: 3. Mai 2025, 13:59
Altmeister hat geschrieben: 3. Mai 2025, 13:59
Tfw mega schöne vormittags Runde auf dem Rad gehabt.
Tfw Radfahr dude hier noch zum Schaschlik essen bei uns eingeladen habe.
Tfw er ne Flasche nebiollo dabei hatte die hier angebaut wird.
Tfw maximal 0,6 cl getrunken und dieses schon deutlich gemerkt.
Tfw alk einfach zellgift ist.
Muschi
