Lifters Lounge

curdyoatz hat geschrieben: 25. Apr 2023, 10:54

HungrigerBiber hat geschrieben: 25. Apr 2023, 09:48 Im Winter ist abnehmen für mich einfacher weil man die Kälte nutzen kann um den Verbrauch hochzuschrauben.

Der Gesamtumsatz kann von Absenkung der Raumtemperatur von 21 auf 18 Grad um rund 200kcal erhöht werden sofern der Körper die Heizleistung aufbringt. Ebenso steigt der Grundumsatz um 0.5% pro Grad über 30 Grad im Sommer sofern der Körper kühlen muss.

Kek, nachdem ich seit Wochen nur friere wähle ich lieber 40 Grad 18h ed und gemäßigt zum Schlafen.

Deswegen brauchst du Schilddrüsenhormone vom Internisten deines Vertrauens

Schafft euch paar Muskeln an und hört auf euch zu rasieren und schon friert man bei <=15% Kfa nicht mehr.

Aber was ich tatsächlich feststelle, dass ich auch deutlich weniger schwitze.

M.a.K hat geschrieben: 25. Apr 2023, 10:56 Schafft euch paar Muskeln an und hört auf euch zu rasieren und schon friert man bei <=15% Kfa nicht mehr.

Aber was ich tatsächlich feststelle, dass ich auch deutlich weniger schwitze.

Vor allem auch weniger stinkst als das ehemalige dicke Warzenschwein

Das verunsichert mich jetzt tatsächlich. Hab ich gestunken?

HungrigerBiber hat geschrieben: 25. Apr 2023, 10:55

curdyoatz hat geschrieben: 25. Apr 2023, 10:54

HungrigerBiber hat geschrieben: 25. Apr 2023, 09:48 Im Winter ist abnehmen für mich einfacher weil man die Kälte nutzen kann um den Verbrauch hochzuschrauben.

Der Gesamtumsatz kann von Absenkung der Raumtemperatur von 21 auf 18 Grad um rund 200kcal erhöht werden sofern der Körper die Heizleistung aufbringt. Ebenso steigt der Grundumsatz um 0.5% pro Grad über 30 Grad im Sommer sofern der Körper kühlen muss.

Kek, nachdem ich seit Wochen nur friere wähle ich lieber 40 Grad 18h ed und gemäßigt zum Schlafen.

Deswegen brauchst du Schilddrüsenhormone vom Internisten deines Vertrauens

Würde
und dann Essens-Thread fluten im Kasimir-Style

C43 hat geschrieben: 25. Apr 2023, 10:20

Piotr hat geschrieben: 25. Apr 2023, 09:34

C43 hat geschrieben: 25. Apr 2023, 09:28 Hier aktuelle Daten:

https://www.laenderdaten.info/durchschn ... oessen.php

tfw Durchschnittsgröße eines Kongolesen, Afghanen oder Bolivianer

Finde den BMI auf den Südseeinseln bemerkenswert.
Dachte, die sind schlank…

Tonga Samoa usw ist Fett sein Schönheitsideal.
War mal auf Tonga - crazy wie fett die alle sind.

Einfach Durschnittsgewicht bei Männer über 100kg - Markus Rühl gefällt das

M.a.K hat geschrieben: 25. Apr 2023, 11:02 Das verunsichert mich jetzt tatsächlich. Hab ich gestunken?

Weißt du doch selbst am besten

Tatsächlich hoffe ich doch nicht.
Außer meine Bandagen, die stinken natürlich.

curdyoatz hat geschrieben: 25. Apr 2023, 11:07

HungrigerBiber hat geschrieben: 25. Apr 2023, 10:55

curdyoatz hat geschrieben: 25. Apr 2023, 10:54

Kek, nachdem ich seit Wochen nur friere wähle ich lieber 40 Grad 18h ed und gemäßigt zum Schlafen.

Deswegen brauchst du Schilddrüsenhormone vom Internisten deines Vertrauens

Würde
und dann Essens-Thread fluten im Kasimir-Style

Da fehlt aber noch einiges im Stack um jeden Tag ein Kilo Milchschnitten in Muskeln umsetzen zu können *lul*

M.a.K hat geschrieben: 25. Apr 2023, 11:17 Tatsächlich hoffe ich doch nicht.
Außer meine Bandagen, die stinken natürlich.

Die müssen stinken

Sag das meiner Ex, mein Rucksack riecht immer noch nach Blumenwiese.

donjon hat geschrieben: 25. Apr 2023, 11:14

C43 hat geschrieben: 25. Apr 2023, 10:20

Piotr hat geschrieben: 25. Apr 2023, 09:34
tfw Durchschnittsgröße eines Kongolesen, Afghanen oder Bolivianer

Finde den BMI auf den Südseeinseln bemerkenswert.
Dachte, die sind schlank…

Tonga Samoa usw ist Fett sein Schönheitsideal.
War mal auf Tonga - crazy wie fett die alle sind.

Einfach Durschnittsgewicht bei Männer über 100kg - Markus Rühl gefällt das

"Sitzt ein Mitglied des Königshauses bei einer Veranstaltung auf dem Podium, darf als Anerkennung eine Drei-Kilo-Dose Corned Beef nicht fehlen: Sie wird platziert wie ein Namensschild. Man stelle sich vor, bei einer Pressekonferenz der Bundeskanzlerin stünde neben dem Mikro eine Dose mit eingemachtem Fleisch ... In Tonga etwas ganz Normales. Stünde die Dose nicht da, wäre es ein Affront.

»Fakalahi Meakai« steht auf jeder tonganischen Münze. Das heißt »Viel Essen« ... und abgebildet sind dazu Süßkartoffeln und Brotfrucht, Kokosnuss und Bananen. Für gutes Essen machen Tonganer fast alles. Gibt man ihnen Arbeit, erledigen sie diese ohne Elan, mal gerade so. Verspricht man aber Dankbarkeit und als Anerkennung genügend Essen anzubieten, dann sind sie mit Eifer bei der Sache."

Ein Traum, wenn es nur nicht so heiß wäre

curdyoatz hat geschrieben: 25. Apr 2023, 10:54

HungrigerBiber hat geschrieben: 25. Apr 2023, 09:48 Im Winter ist abnehmen für mich einfacher weil man die Kälte nutzen kann um den Verbrauch hochzuschrauben.

Der Gesamtumsatz kann von Absenkung der Raumtemperatur von 21 auf 18 Grad um rund 200kcal erhöht werden sofern der Körper die Heizleistung aufbringt. Ebenso steigt der Grundumsatz um 0.5% pro Grad über 30 Grad im Sommer sofern der Körper kühlen muss.

Kek, nachdem ich seit Wochen nur friere wähle ich lieber 40 Grad 18h ed und gemäßigt zum Schlafen.

fgt
40° ist viel zu brutal

Sehr, sehr cool [mention]donjon[/mention]
Hat mit mein Arbeitskollege gar nicht erzählt. Er hatte sich mal 3 Monate unbezahlten Urlaub genommen und war auch auf Tonga.
Plus Palau, Samoa, Tuvalu, Vanuatu, Bora-Bora…. Geschlafen in Baumhäusern usw.
Hab sogar ne Postkarte vom Unterwasserpostamt aus Vanuatu bekommen.

Vom guten Essen berichtete er aber auch , isst nämlich auch für sein Leben gern und ist quasi indirekt auf Dauerdiät.