• Zeit des Liftens

Harun hat geschrieben: 26. Apr 2025, 11:51
Robin hat geschrieben: 26. Apr 2025, 11:43 Hab schon mehrere hinter mir
Auch Kinderstrecke mit Kind
Dieses Jahr wieder
Gute Idee. Mal schauen, wo es hier was in der Nähe gibt.

Bockt war mit Nachbar dort hat beiden Nachwuchs mega Gefallen

Hab wie Robin ausschließlich Kids survival rennen mit gemacht.
Bestimmt 5 oder 6 mal der Bub, glaube bis er 12 war.
Die ersten beide mal mitgemacht, die andern male nur zugeschaut.

Mach das ruhig mal Ricky.

Gleich Wickey Spielturm aufbauen, ich freue mich.......

tfw gleich wieder schlafen (versuchen)
tfw fast Wochenende

Robin hat geschrieben: 26. Apr 2025, 11:44 Oh die haben ja bis 42km lol wird dann vermutlich mehrere runden selbe Hindernisse sein.

Würde selber 16 nehmen dir empfehl ich 12

Ich starte mal bei 6km
Ich habe sowas noch nie gemacht und will mal schauen wie das ist.

Werde jetzt auch nach meinem Kurzurlaub mit dem laufen im Waldgebirge anfangen bzw mit den Steigungen bei uns im Ennnert/Siebengebirge und Hügellaufe in der Bonner Rheinaue sowie das Hangeln an im Calisthenics Park noch einbauen sowie vermehrt Ausfallschritte einplanen.

Und paar Kilos 4-5kg abwerfen bzw eine moderate Diät.

Mein schwerstes Gewicht zurzeit 92,7kg.
Ich denke das wird meine Performance nochmal ein ein klein wenig verbessern.

6km schon albern
Du hast durch drölfzig Kilometer schon eine Grundausdauer Atze...

Kumpel von mir auch kein Läufer und meinte 14/16 ist sogar "chillig" weil du durch Hindernisse immer wieder Laufpausen hast.

Netzokhul hat geschrieben: 26. Apr 2025, 13:39 6km schon albern
Du hast durch drölfzig Kilometer schon eine Grundausdauer Atze...

Kumpel von mir auch kein Läufer und meinte 14/16 ist sogar "chillig" weil du durch Hindernisse immer wieder Laufpausen hast.

Hmm ich kann mir da absolut nix vorstellen.
Ich rede mal mit meinem Bruder ob der Bock auf die.12km hat.

Für mich ist das Schönste das mit meinem großen Bruder zu machen.

"Chillig"
Ist es auch

Kinderstrecke waren auch 6km und die beiden Zwerge(5&6) hätten noch können

Kumpel hat Ma komplett unfit die 12 mitgemacht das geh

Man joggt da nur vor sich hin man rennt kein Marathon

Hindernisse sind der Focus

6km bist in 1h durch steht da doch auf der Homepage

Mach die 12 wirst nicht bereuen ricky

Robin hat geschrieben: 26. Apr 2025, 13:52 "Chillig"
Ist es auch

Kinderstrecke waren auch 6km und die beiden Zwerge(5&6) hätten noch können

Kumpel hat Ma komplett unfit die 12 mitgemacht das geh

Man joggt da nur vor sich hin man rennt kein Marathon

Hindernisse sind der Focus

6km bist in 1h durch steht da doch auf der Homepage

Mach die 12 wirst nicht bereuen ricky

Glaube wir haben die ersten beiden Male den gemacht.
Waren 4 km aber hat dann auch erstmal für nen damals 5 oder 6 jährigen gereicht. mMn

Besonders wenn se bißchen Ehrgeiz haben und sich Kraft noch nicht gut einteilen können oder Wollen.
Und da möglichst weit vorne ankommen möchten.

https://strongviking.com/de/distanzen/4km-family/

Netzokhul hat geschrieben: 26. Apr 2025, 13:39 Kumpel von mir auch kein Läufer und meinte 14/16 ist sogar "chillig" weil du durch Hindernisse immer wieder Laufpausen hast.

Womit wir wieder beim oberchilligsten Treppenlauf wären!!

Robin hat geschrieben: 26. Apr 2025, 13:52 "Chillig"
Ist es auch

Kinderstrecke waren auch 6km und die beiden Zwerge(5&6) hätten noch können

Kumpel hat Ma komplett unfit die 12 mitgemacht das geh

Man joggt da nur vor sich hin man rennt kein Marathon

Hindernisse sind der Focus

6km bist in 1h durch steht da doch auf der Homepage

Mach die 12 wirst nicht bereuen ricky

Er entscheidet das letztendlich,weil der das Vorgeschlagen hat.

Aber danke für die Infos.

DerAllerBeste hat geschrieben: 26. Apr 2025, 14:31
Netzokhul hat geschrieben: 26. Apr 2025, 13:39 Kumpel von mir auch kein Läufer und meinte 14/16 ist sogar "chillig" weil du durch Hindernisse immer wieder Laufpausen hast.
Womit wir wieder beim oberchilligsten Treppenlauf wären!!

Anfang August ist wieder der Kölner Treppenlauf.

Jetzt habe ich auch für sowas den Kopf frei und nicht mehr den ganzen privaten Stress der mich total innerlich zerfickt hat.

ABBC3_SPOILER_SHOW

Solange die Scheiße für mich weiterhin 28€ für Gym, Getränke, Massarium, Sauna und Solarium kostet soll mir das recht sein

tfw Rasenmähen beschde
tfw juckende Augen am Start

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