Seite 963 von 979
Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Verfasst: 14. Nov 2025, 17:27
von HungrigerBiber
LeifEriksson hat geschrieben: 14. Nov 2025, 17:24
mirin Weihnachten Ruhe.
Hab es Freunden und Familie noch nicht mitgeteilt, wird ne Überraschung

Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Verfasst: 15. Nov 2025, 11:35
von Netzokhul
81,9kg
Wohl so bei 82,5kg eingependelt
Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Verfasst: 22. Nov 2025, 06:02
von Netzokhul
81,7kg
Wir bleiben stabil
Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Verfasst: 23. Nov 2025, 10:50
von Netzokhul
Netzokhul hat geschrieben: 22. Nov 2025, 06:02
81,7kg
Wir bleiben stabil
Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Verfasst: 23. Nov 2025, 15:16
von HungrigerBiber
HungrigerBiber hat geschrieben: 14. Nov 2025, 17:24
HungrigerBiber hat geschrieben: 30. Okt 2025, 17:07
HungrigerBiber hat geschrieben: 15. Okt 2025, 15:31
Diätbeginn 11. September
95.5kg (-6.5kg)
92.8kg (-9.2kg)
93.0kg (-9.0kg)
92.0kg (-10.0kg)
Noch 5 Wochen
Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Verfasst: 23. Nov 2025, 16:52
von Leucko
HungrigerBiber hat geschrieben: 23. Nov 2025, 15:16
92.0kg (-10.0kg)
Noch 5 Wochen
Bubizone inc.

Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Verfasst: 30. Nov 2025, 11:16
von Netzokhul
81,6kg
Slow and unsteady
Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Verfasst: 1. Dez 2025, 07:01
von Dicker alter Mann
Heute Morgen 101,5 kg.
1,6 kg weniger nach 3 Wochen Stagnation.
Aber jetzt dem Ziel von UHu bis zum 24.12.25 wieder deutlich näher gerückt.

Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Verfasst: 2. Dez 2025, 19:53
von pushpony
Heute 75,4kg
Damit morgen die Chance, evtl mein Körpergewicht (ca.) zu heben

Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Verfasst: 3. Dez 2025, 06:45
von Leucko
pushpony hat geschrieben: 2. Dez 2025, 19:53
Heute 75,4kg
Damit morgen die Chance, evtl mein Körpergewicht (ca.) zu heben
Morgen bist du locker bei 77kg wegen der Kreatinballerei und so

Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Verfasst: 3. Dez 2025, 06:54
von Harun
pushpony hat geschrieben: 2. Dez 2025, 19:53
Heute 75,4kg
Damit morgen die Chance, evtl mein Körpergewicht (ca.) zu heben
Nur noch ein halbes Ponychen.
Hast echt super durchgezogen

Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Verfasst: 3. Dez 2025, 12:07
von pushpony
Leucko hat geschrieben: 3. Dez 2025, 06:45
pushpony hat geschrieben: 2. Dez 2025, 19:53
Heute 75,4kg
Damit morgen die Chance, evtl mein Körpergewicht (ca.) zu heben
Morgen bist du locker bei 77kg wegen der Kreatinballerei und so
Nix! Heute morgen wieder 75,4
Gehoben werden (hoffentlich) gleich 75 - ICH lass das gelten als 1x Bodyweight
Großer Meilenstein für mich
Müdes Lächeln von euch Profis
Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Verfasst: 3. Dez 2025, 12:13
von Piotr
Aktuell 74,5kg-75kg aber definitiv mit bis dato bestem Paket
Beuger und Booty machen guten Fortschritt
Oberkörper ganz leicht, aber nach über 15 Jahren und weniger Prio von Bodybuilding im Leben als früher auch klar
Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Verfasst: 3. Dez 2025, 12:32
von Leucko
pushpony hat geschrieben: 3. Dez 2025, 12:07
Leucko hat geschrieben: 3. Dez 2025, 06:45
pushpony hat geschrieben: 2. Dez 2025, 19:53
Heute 75,4kg
Damit morgen die Chance, evtl mein Körpergewicht (ca.) zu heben
Morgen bist du locker bei 77kg wegen der Kreatinballerei und so
Nix! Heute morgen wieder 75,4
Gehoben werden (hoffentlich) gleich 75 - ICH lass das gelten als 1x Bodyweight
Großer Meilenstein für mich
Müdes Lächeln von euch Profis
Glückwunsch!
BW heben schon respektabel
ABBC3_SPOILER_SHOW
für eine Frau
Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Verfasst: 3. Dez 2025, 12:44
von Netzokhul
pushpony hat geschrieben: 3. Dez 2025, 12:07
Leucko hat geschrieben: 3. Dez 2025, 06:45
pushpony hat geschrieben: 2. Dez 2025, 19:53
Heute 75,4kg
Damit morgen die Chance, evtl mein Körpergewicht (ca.) zu heben
Morgen bist du locker bei 77kg wegen der Kreatinballerei und so
Nix! Heute morgen wieder 75,4
Gehoben werden (hoffentlich) gleich 75 - ICH lass das gelten als 1x Bodyweight
Großer Meilenstein für mich
Müdes Lächeln von euch Profis
Mit Klammern könnte es passen.