Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 10. Apr 2025, 11:27
Wenn ich groß bin, möchte ich wie der Altmeister sein. Legende.
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Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 10. Apr 2025, 11:32
Mir war vorher nie bewußt das ich Bauchi so anspanne bei stehende triceps pushdowns am kabel.
Das im Supersatz mit Bauchi keine so gute Idee ist.
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 10. Apr 2025, 11:35
HäNetzokhul hat geschrieben: 10. Apr 2025, 11:32Mir war vorher nie bewußt das ich Bauchi so anspanne bei stehende triceps pushdowns am kabel.
Das im Supersatz mit Bauchi keine so gute Idee ist.
Merkt man bilateral doch recht schnell, unilateral nicht so ein Hustle mit der Stabilisation
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 10. Apr 2025, 11:36
Mind muscle Connection nur auf Trizeps fokussiertArjen hat geschrieben: 10. Apr 2025, 11:35Hä
Merkt man bilateral doch recht schnell, unilateral nicht so ein Hustle mit der Stabilisation
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 10. Apr 2025, 11:39
tfw nach Vogelschiss Hoodie nun anscheinend Ritter Sport Hoodie
tfw was nur los
tfw so kann es nicht weitergehen
tfw was nur los
tfw so kann es nicht weitergehen
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 10. Apr 2025, 11:49
Immerhin der gleiche
Wirst alt.
Besorg dir Latz
Wirst alt.
Besorg dir Latz
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 10. Apr 2025, 11:52
Leider nicht
Immerhin jetzt wieder Lieblingshoodie an, nicht das der schon wieder 100% trocken wäre...
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 10. Apr 2025, 11:56
Jaja aufeinmal erreicht jeder milestone bauchmuskilramfi jajajajaja
OK glaub dir mal
Willkommen InTeam
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 10. Apr 2025, 11:59
Hauptsache kein Rippenbruch wegen Gürtel
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 10. Apr 2025, 12:00
tfw 12
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 10. Apr 2025, 12:06
Hehe
Danke
Aber Jay hatte es auch mal
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 10. Apr 2025, 12:08
Frage mich ob das beim Seitheben war
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 10. Apr 2025, 12:14
Downhill mit [smention u=674]Jck[/smention] auf Platz 2.
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 10. Apr 2025, 12:17
tfw am 22.06 dem Schöni über‘n Weg laufen wenn ich nachkomme
tfw
tfw
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 10. Apr 2025, 12:26
tfw müde