Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Verfasst: 18. Sep 2023, 11:14
Klassiker und macht satt
50g Erbse/Reisprotein in Wasser
500g passierte Tomaten getrunken
Bisschen Fischöl
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Was isst oder trinkst du gerade?
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Verfasst: 18. Sep 2023, 12:31
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Verfasst: 18. Sep 2023, 12:34
Overnight Oats
ABBC3_SPOILER_SHOW
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Verfasst: 18. Sep 2023, 12:47
Wieso nicht gleich alles zusammengemischt?Lauch hat geschrieben: 18. Sep 2023, 12:31 50g Erbse/Reisprotein in Wasser
500g passierte Tomaten getrunken
Bisschen Fischöl
O
No
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Verfasst: 18. Sep 2023, 12:47
Find ich nicht korrekt denn Brei kann direkt nach der Zubereitung verzehrt werden.
Mittag:
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Verfasst: 18. Sep 2023, 12:53
Falls seriös: Vermisch mal irgendetwas mit Erbse/Reisprotein. Das schmeckt so schon wie Omas Fußkäse.
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Verfasst: 18. Sep 2023, 12:54
Hold.Lauch hat geschrieben: 18. Sep 2023, 12:53Falls seriös: Vermisch mal irgendetwas mit Erbse/Reisprotein. Das schmeckt so schon wie Omas Fußkäse.
Aber wieso trinkst du passiertr Tomaten?
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Verfasst: 18. Sep 2023, 12:57
Schmeckt nice. Ist halt quasi das, was als Tomatensaft verkauft wird. Und hat bei relativ wenig Kalorien relativ viele Mikronährstoffe und macht gut satt.
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Verfasst: 18. Sep 2023, 12:59
hat das echt viele mikros braaa?Lauch hat geschrieben: 18. Sep 2023, 12:57 Schmeckt nice. Ist halt quasi das, was als Tomatensaft verkauft wird. Und hat bei relativ wenig Kalorien relativ viele Mikronährstoffe und macht gut satt.
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Verfasst: 18. Sep 2023, 13:10
Naja, das werden ja fast 1kg reife Tomaten sein. Super günstig ist es dafür auch.
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Verfasst: 18. Sep 2023, 13:35
Middach
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Verfasst: 18. Sep 2023, 14:25
Snack
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Verfasst: 18. Sep 2023, 14:27
Wohl eher ca. 500g Tomaten weil ähnliche Kcal und einiges an Vitaminen geht bei der Verarbeitung wohl drauf, aber go for it.Lauch hat geschrieben: 18. Sep 2023, 13:10 Naja, das werden ja fast 1kg reife Tomaten sein. Super günstig ist es dafür auch.
tomaten.png
Gibt schlimmeres und wenn es dir schmeckt.
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Verfasst: 18. Sep 2023, 14:29
Tomaten empfinde ich geschmacklich wässriger als passierte Tomaten aber gut, kann auch liegen, dass die für die passierten Tomaten auch richtig reif sind und die Supermarkttomaten selten. Soweit ich weiß werden Nährstoffe aus Tomaten durch das Erhitzen doch sogar besser verfügbar?Netzokhul hat geschrieben: 18. Sep 2023, 14:27Wohl eher ca. 500g Tomaten weil ähnliche Kcal und einiges an Vitaminen geht bei der Verarbeitung wohl drauf, aber go for it.Lauch hat geschrieben: 18. Sep 2023, 13:10 Naja, das werden ja fast 1kg reife Tomaten sein. Super günstig ist es dafür auch.
tomaten.png
Gibt schlimmeres und wenn es dir schmeckt.
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Verfasst: 18. Sep 2023, 14:31
Manche ja, manche verschwinden.Lauch hat geschrieben: 18. Sep 2023, 14:29Tomaten empfinde ich geschmacklich wässriger als passierte Tomaten aber gut, kann auch liegen, dass die für die passierten Tomaten auch richtig reif sind und die Supermarkttomaten selten. Soweit ich weiß werden Nährstoffe aus Tomaten durch das Erhitzen doch sogar besser verfügbar?Netzokhul hat geschrieben: 18. Sep 2023, 14:27Wohl eher ca. 500g Tomaten weil ähnliche Kcal und einiges an Vitaminen geht bei der Verarbeitung wohl drauf, aber go for it.Lauch hat geschrieben: 18. Sep 2023, 13:10 Naja, das werden ja fast 1kg reife Tomaten sein. Super günstig ist es dafür auch.
tomaten.png
Gibt schlimmeres und wenn es dir schmeckt.