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Re: Die Challenge für Mai 2024: Langhantelrudern
Verfasst: 11. Mai 2024, 20:58
von digralde
M.a.K hat geschrieben: 11. Mai 2024, 12:06
Oha jetzt muss @digralde nachziehen. Mal schauen ob einer 200 rauskrüppeln kann
https://youtu.be/DCUPW5XpCE0
Wenn wir bei Form jetzt eh laissez-faire machen, bitte.
Re: Die Challenge für Mai 2024: Langhantelrudern
Verfasst: 11. Mai 2024, 21:12
von Searching
Geht doch voll klar, geil

Re: Die Challenge für Mai 2024: Langhantelrudern
Verfasst: 12. Mai 2024, 06:24
von Kasimir
Ihr seid brutal....
Würde durchbrechen

Re: Die Challenge für Mai 2024: Langhantelrudern
Verfasst: 12. Mai 2024, 06:41
von M.a.K
Wir sind alt und kaputt. Wobei hier ein Ü50 jähriger auch über 150 gerudert hat.
Re: Die Challenge für Mai 2024: Langhantelrudern
Verfasst: 12. Mai 2024, 10:01
von Gollimolli
Kasimir hat geschrieben: 12. Mai 2024, 06:24
Ihr seid brutal....
Würde durchbrechen
.. würde erbrechen

Re: Die Challenge für Mai 2024: Langhantelrudern
Verfasst: 12. Mai 2024, 10:08
von Netzokhul
Tfw heute um 1 Rep auf 9 gesteigert

Re: Die Challenge für Mai 2024: Langhantelrudern
Verfasst: 12. Mai 2024, 10:28
von Knolle
Rangliste aktualisiert, mit richtiger Reihenfolge
Re: Die Challenge für Mai 2024: Langhantelrudern
Verfasst: 14. Mai 2024, 06:42
von Sorrow66
Gestern einen neuen Versuch gestartet.
Wenn alle zählen und ich mich nicht verzählt hab sollten es 20 Wiederholungen sein
BW und Hantelgewicht 90kg
https://youtube.com/shorts/_6hjG30kHEg? ... GOIQiaN7ab
Re: Die Challenge für Mai 2024: Langhantelrudern
Verfasst: 14. Mai 2024, 07:11
von digralde
Stark. Sieht für mich okay aus.

Re: Die Challenge für Mai 2024: Langhantelrudern
Verfasst: 14. Mai 2024, 07:51
von Ironman890
+10 Stärke durch Dragonball
Re: Die Challenge für Mai 2024: Langhantelrudern
Verfasst: 14. Mai 2024, 21:22
von Sorrow66
Ironman890 hat geschrieben: 14. Mai 2024, 07:51
+10 Stärke durch Dragonball
Auf jeden, kann ich nur empfehlen!
Und LL Shirt, extra fürs Video

Re: Die Challenge für Mai 2024: Langhantelrudern
Verfasst: 14. Mai 2024, 21:44
von Knolle
Sehr gut!
Im Finale musst du dann gegen Gollimolli antreten
Re: Die Challenge für Mai 2024: Langhantelrudern
Verfasst: 16. Mai 2024, 10:19
von digralde
Damit ich auch mal Wiederholungen mache. 120kgx16, bdw ~112-114kg.
Wie ihr seht bin ich ein Weichkäse in Körperform und Wille und höre in dem Moment auf, wo es auch nur ansatzweise schwer wird.
https://youtu.be/7i3THboWqJQ
Kann mir jemand sagen, warum ich keine Vorschau für meine Links sehe? Das fuchst mich etwas.
Ich packe das einfach in die url Klammern über die Link Taste.
Re: Die Challenge für Mai 2024: Langhantelrudern
Verfasst: 16. Mai 2024, 11:33
von Knolle
Vielleicht einfach nur den Link posten
Re: Die Challenge für Mai 2024: Langhantelrudern
Verfasst: 16. Mai 2024, 13:42
von digralde
Knolle hat geschrieben: 16. Mai 2024, 11:33
Vielleicht einfach nur den Link posten
Wo du recht hast. Danke.
https://www.youtube.com/watch?v=7i3THbo ... e=youtu.be