Lifters Lounge

Gute Rändelung ist cheaten.
Mit dem Daumen die anderen Finger einklemmen bringt schon gut was, das ging am Ast nicht.
[mention]pera[/mention][mention]thor[/mention][mention]chiki[/mention] macht mal Versuch mit richtigem Hookgrip.

Sehr befriedigendes Gefühl wenn danach erstmal die Hand steif ist.

Glückwunsch zum 2.

Nochmal einarmig versucht:
https://youtu.be/ypikIB1wle4?si=4PQZISKaytE29oLb
Müssten 1:04 sein.

Hab jetzt auch mal n Test mit zusatzgewicht gemacht. Hab 50kg genommen, Körpergewicht ist etwas über 90 grade.
Müssten 1:27 sein?

https://youtu.be/kql17juMW9M?si=H9wERsZhLAXxiR4S

Netzokhul hat geschrieben: 4. Feb 2024, 19:36 Gute Rändelung ist cheaten.
Mit dem Daumen die anderen Finger einklemmen bringt schon gut was, das ging am Ast nicht.
@pera@thor@chiki macht mal Versuch mit richtigem Hookgrip.

Sehr befriedigendes Gefühl wenn danach erstmal die Hand steif ist.

Glückwunsch zum 2.

wollte eigentlich heute machen aber war gestern bouldern und weiß nicht ob ich mich heute überhaupt irgendwo festhalten kann
zumal heute im training auch wieder toes 2 bar dran sind, die ficken auch den griff dann weg leider

chiki hat geschrieben: 5. Feb 2024, 10:29

Netzokhul hat geschrieben: 4. Feb 2024, 19:36 Gute Rändelung ist cheaten.
Mit dem Daumen die anderen Finger einklemmen bringt schon gut was, das ging am Ast nicht.
@pera@thor@chiki macht mal Versuch mit richtigem Hookgrip.

Sehr befriedigendes Gefühl wenn danach erstmal die Hand steif ist.

Glückwunsch zum 2.

wollte eigentlich heute machen aber war gestern bouldern und weiß nicht ob ich mich heute überhaupt irgendwo festhalten kann
zumal heute im training auch wieder toes 2 bar dran sind, die ficken auch den griff dann weg leider

Jo skip.
Für grip muss man erholt sein.
Insbesondere auch systemisch

chiki hat geschrieben: 5. Feb 2024, 10:29

Spoiler!

Netzokhul hat geschrieben: 4. Feb 2024, 19:36 Gute Rändelung ist cheaten.
Mit dem Daumen die anderen Finger einklemmen bringt schon gut was, das ging am Ast nicht.
@pera@thor@chiki macht mal Versuch mit richtigem Hookgrip.

Sehr befriedigendes Gefühl wenn danach erstmal die Hand steif ist.

Glückwunsch zum 2.

wollte eigentlich heute machen aber war gestern bouldern und weiß nicht ob ich mich heute überhaupt irgendwo festhalten kann
zumal heute im training auch wieder toes 2 bar dran sind, die ficken auch den griff dann weg leider

Sind noch 24 Tage + der Rest von heute.

Das ist ein schlimmer Thread, ständig geht's nur um steife Sachen und fi..en.

LiLo 2024:
Eine Challenge wer hier der größte Hänger ist

Kopfkino

BlackStarZ hat geschrieben: 5. Feb 2024, 18:02 LiLo 2024:
Eine Challenge wer hier der größte Hänger ist

@zwuschl

Mein Beitrag zur challenge, einarmig 36 sec
https://youtube.com/shorts/VNmheuPTO00

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!	Nachricht von: C43
	Ich habe 37 Sekunden gestoppt.

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Einarmig 1:14

[bbvideo]https://youtu.be/by833IquQ3Y?si=2sJCKFAcWtWKglRZ[/bbvideo]

[spoil]

!	Nachricht von: C43
	1:14 bestätigt.

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