Abendessen

Karl_Lagerfeld hat geschrieben: 30. Aug 2023, 16:15 bc90a4e9-4d10-41a0-9c4d-24085442b676.jpg

Preworkout...

@22Siebtel @NickyJr

Hold

El Classico + Sriracha

Haihappen hat geschrieben: 30. Aug 2023, 16:09

Landesmeister hat geschrieben: 30. Aug 2023, 16:04 IMG_20230830_155546_554.jpg

Krümmelkuchen mit Kochschinken

Johannisbeer-Quark Küchlein

Brei und ne Tüte Reis mit Sojasoße

Landesmeister hat geschrieben: 30. Aug 2023, 19:39

Haihappen hat geschrieben: 30. Aug 2023, 16:09

Landesmeister hat geschrieben: 30. Aug 2023, 16:04 IMG_20230830_155546_554.jpg

Krümmelkuchen mit Kochschinken

Johannisbeer-Quark Küchlein

Aber sowas von voll daneben

Würde schlingen

Karl_Lagerfeld hat geschrieben: 30. Aug 2023, 16:15 bc90a4e9-4d10-41a0-9c4d-24085442b676.jpg

Preworkout...

@22Siebtel @NickyJr

So Mai-Thai schon gut gehen.
Muss mir für den Herbst/Winter auch mal wieder ein Karton holen

100% Anabol

DerDicke86 hat geschrieben: 30. Aug 2023, 19:37 El Classico + Sriracha

20230830_192159.jpg

Das gehört in Mixer

Chavo666 hat geschrieben: 30. Aug 2023, 20:43

DerDicke86 hat geschrieben: 30. Aug 2023, 19:37 El Classico + Sriracha

20230830_192159.jpg

Das gehört in Mixer

pls... die paar kcal die ich habe, will ich lieber kauen

DerDicke86 hat geschrieben: 30. Aug 2023, 20:51

Chavo666 hat geschrieben: 30. Aug 2023, 20:43

DerDicke86 hat geschrieben: 30. Aug 2023, 19:37 El Classico + Sriracha

20230830_192159.jpg

Das gehört in Mixer

pls... die paar kcal die ich habe, will ich lieber kauen

Mein Beileid Brudi

Immerhin muss ich kein "Süppchen à la Banger" machen,um mein Essen rein zu bekommen

Das gleiche seit über einer Woche

Mittag:
3 Eier
150g Garnelen
200g Gemüse
100ml Kokosmilch

Snack:
150g Oliven
75g Macadamia
50g Reiswaffeln
Grüner Smoothie

Abends:
400g Fisch
200g Gemüse
100g Haferflocken
1 Ei

Glugglugglug... Ah