Mirin ü90 wiegen, in 1-2 Jahren vielleicht wieder

Wenn man wirklich will geht's auch deutlich schneller

Das lässt mein komplett gestörtes Körperbild zum Glück nicht zu

dacht ich auch immer

bin aber nicht ganz sauber, in keine Richtung.

mhm.

90,3!

Heute ist der Tag, oder @Leucko ?

pushpony hat geschrieben: 30. Nov 2024, 12:58 90,3!

Heute ist der Tag, oder @Leucko ?

90,7kg

Leucko hat geschrieben: 30. Nov 2024, 17:55

pushpony hat geschrieben: 30. Nov 2024, 12:58 90,3!

Heute ist der Tag, oder @Leucko ?

90,7kg

Unglaubliche 95,9. Vmtl. nur dehydriert...

Trink mal was!

90,7 heute

86,8kg

96.5kg
Die letzten Tage ordentlich Schokolade Chips Pistazien und Nachtschattengewächse getankt, ab heute dann clean weil am Freitag, Samstag und Montag am Reisen und absolut kein Bock auf Verdauungsbeschwerden im ICE und ich im sozialen Kontext funktionieren muss.

So wenn ich zuhause nur für mich bin ist es mir egal ob ich aufgrund von Ernährungsentscheidungen leide und kein Bock habe mit Leuten zu sprechen usw., da fehlt im Gehirn noch ne gefestigte Verbindung dafür mich selbst aus intrinsischer Motivation gut zu behandeln. Brauche dafür stets extrinsische Faktoren

pushpony hat geschrieben: 1. Dez 2024, 13:12 Trink mal was!

Hat mein Doc auch gesagt. Seitdem habsch immer nen Kasten Bier im Haus.

90,0 bei mir heute Morgen

Montag setzt immer den Trend für die neue Woche:
91,4kg

Na wenn du da so sagst

93,8


Wert startet mit mir in den obligatorischen Neujahrescut um pünktlich zum Sommer wieder fett zu sein?