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Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 16. Dez 2024, 21:46
von Arjen
MattDemon hat geschrieben: ↑16. Dez 2024, 21:45
Searching hat geschrieben: ↑16. Dez 2024, 21:18
Netzokhul hat geschrieben: ↑16. Dez 2024, 21:15
Bei der Ernährung hätte ich auch keinen Bock auf Überschuss
Komme mit Reis als Carbquelle tatsächlich am besten zu Recht, grade bei großen Mengen
Weil der schon gut klein ist, wenn ich Nudeln esse Schlinge ich mega und da landen dann schwer verdauliche Brocken im Magen
Gluten verträgt auch nicht jeder in jeder beliebigen Menge
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 16. Dez 2024, 21:47
von Arjen
MattDemon hat geschrieben: ↑16. Dez 2024, 21:46
Heut 4. Tag bubatz hintereinander oder wieder 1-2 Wochen Pause ??
Bringt das irgendwelche benefits?
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 16. Dez 2024, 21:49
von Brick
Arjen hat geschrieben: ↑16. Dez 2024, 20:09
@Searching
Andere Gegenstände verboten als Frankfurt und andere Uhrzeiten
PXL_20241216_190631909.jpg
Komm raus und lass klären , haben noch 10 min..
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 16. Dez 2024, 21:49
von MattDemon_Biohacking
Arjen hat geschrieben: ↑16. Dez 2024, 21:46
MattDemon hat geschrieben: ↑16. Dez 2024, 21:45
Searching hat geschrieben: ↑16. Dez 2024, 21:18
Komme mit Reis als Carbquelle tatsächlich am besten zu Recht, grade bei großen Mengen
Weil der schon gut klein ist, wenn ich Nudeln esse Schlinge ich mega und da landen dann schwer verdauliche Brocken im Magen
Gluten verträgt auch nicht jeder in jeder beliebigen Menge
Probiotika und dsrmgesundheit fördern hilft da aber auch oft
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 16. Dez 2024, 21:51
von Searching
MattDemon hat geschrieben: ↑16. Dez 2024, 21:45
Searching hat geschrieben: ↑16. Dez 2024, 21:18
Netzokhul hat geschrieben: ↑16. Dez 2024, 21:15
Bei der Ernährung hätte ich auch keinen Bock auf Überschuss
Komme mit Reis als Carbquelle tatsächlich am besten zu Recht, grade bei großen Mengen
Weil der schon gut klein ist, wenn ich Nudeln esse Schlinge ich mega und da landen dann schwer verdauliche Brocken im Magen
Kannst meine Nudel schlingen
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 16. Dez 2024, 21:51
von MattDemon_Biohacking
Arjen hat geschrieben: ↑16. Dez 2024, 21:47
MattDemon hat geschrieben: ↑16. Dez 2024, 21:46
Heut 4. Tag bubatz hintereinander oder wieder 1-2 Wochen Pause ??
Bringt das irgendwelche benefits?
Heute spaßige aber nach 4 Tagen baut man langsam Toleranz auf darum will ich eigentlich nur 1x alle 1-2 Wochen,
Hatte jetzt davor 2 Wochen Pause und das 1. mal war wieder richtig geil
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 16. Dez 2024, 21:52
von Arjen
Brick hat geschrieben: ↑16. Dez 2024, 21:49
Arjen hat geschrieben: ↑16. Dez 2024, 20:09
@Searching
Andere Gegenstände verboten als Frankfurt und andere Uhrzeiten
PXL_20241216_190631909.jpg
Komm raus und lass klären , haben noch 10 min..
Bin jetzt Couch und froh wenn ich mit meiner frisch erworbenen Billigpfanne aussen Lidl noch bisschen Massehuhn zubereitet bekomme
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 16. Dez 2024, 21:52
von MattDemon_Biohacking
Searching hat geschrieben: ↑16. Dez 2024, 21:51
MattDemon hat geschrieben: ↑16. Dez 2024, 21:45
Searching hat geschrieben: ↑16. Dez 2024, 21:18
Komme mit Reis als Carbquelle tatsächlich am besten zu Recht, grade bei großen Mengen
Weil der schon gut klein ist, wenn ich Nudeln esse Schlinge ich mega und da landen dann schwer verdauliche Brocken im Magen
Kannst meine Nudel schlingen
Hab keinen würgereflex
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Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 16. Dez 2024, 21:55
von Searching
tfw reis mit hühnerbrühe echt op ist
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 16. Dez 2024, 21:59
von Netzokhul
Searching hat geschrieben: ↑16. Dez 2024, 21:55
tfw reis mit hühnerbrühe echt op ist
Vllt statt Hühnerbrühe mal Olivenöl nehmen?
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 16. Dez 2024, 22:01
von Searching
Netzokhul hat geschrieben: ↑16. Dez 2024, 21:59
Searching hat geschrieben: ↑16. Dez 2024, 21:55
tfw reis mit hühnerbrühe echt op ist
Vllt statt Hühnerbrühe mal Olivenöl nehmen?
Was laberst du kackspast
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 16. Dez 2024, 22:03
von MattDemon_Biohacking
Olivenöl mit Süß Sauer mischen = masterrace
Danke mir später
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 16. Dez 2024, 22:04
von Searching
Nein Hühnerbrühe
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 16. Dez 2024, 22:06
von MattDemon_Biohacking
Trinkst du dann dein Reis oder wie
Re: Zeit des Liftens
Verfasst: 16. Dez 2024, 22:06
von Arjen
Ab in den Mixer
Das wär's