Lifters Lounge

Flocki hat geschrieben: 9. Mär 2023, 12:02 Rein

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Wo Soße?
Knb4 bin doch noch positiv

Is Schuss Sahne dran - reicht

Fleisch

Kasimir hätte dir was abgeben können.

Die beiden Teller hätte man echt gut vermengen können, ehehe

Nee passt schon so
Hasse es, wenn Gemüse matschig ist

Frühstück
2 belegte Reiswaffeln mit Spiegelei und glutamatfreie Sriracha Soße
40g Reisflocken (DM Babyabteilung), 100g Beeren, 20g Nüsse, 20g Casein Cookies (weil Cookies Whey leer)

Monster Ultra White

3 Maiswaffeln mit Frischkäse und und magerem Schinken
1 Pfefferbeisser mit Sriracha
1 Rockstar Zero Waldmeister
5 Chili-Gürkchen

1 Kaffee

Guter Plan
1 Kaffee

400g Arla Skyr Cremiger
125g Beerenmischung
50g Mandeln
Schoko-Nugat-Crunch Proteinriegel

Rein

mirin Günni Tasse

auch 1 kaffee mit 1 Duplo

1 Schnaps

20g Professional Protein Erdnuss
25g DW Dark Cookies Cream
5g Resistentes Dextrin

[mention]Flocki[/mention]
Wild.