Lifters Lounge

nieto6 hat geschrieben: 9. Aug 2023, 12:35Hotelbuffet

Guck mal Chiki manche gönnen sich sogar beimBuffet Brei.

Waschbär hat geschrieben: 9. Aug 2023, 16:26 Wird nicht besser

Wenn ich mir angucke was hier 90% zu sich nehmen ,dann wunderts mich nicht das hier keiner Gains macht

Chavo666 hat geschrieben: 9. Aug 2023, 16:28

Waschbär hat geschrieben: 9. Aug 2023, 16:26 Wird nicht besser

Wenn ich mir angucke was hier 90% zu sich nehmen ,dann wunderts mich nicht das hier keiner Gains macht

Deutsches Altersheim und Mexiko Knast sind nichts dagegen

Warme Schnitten und Milchkaffee

Chavo666 hat geschrieben: 9. Aug 2023, 16:28

Waschbär hat geschrieben: 9. Aug 2023, 16:26 Wird nicht besser

Wenn ich mir angucke was hier 90% zu sich nehmen ,dann wunderts mich nicht das hier keiner Gains macht

Kann mich nicht beklagen. Seit dem ich schwerbehindert bin läufts mit den Gains.

cindy hat geschrieben: 9. Aug 2023, 16:30

Chavo666 hat geschrieben: 9. Aug 2023, 16:28

Waschbär hat geschrieben: 9. Aug 2023, 16:26 Wird nicht besser

Wenn ich mir angucke was hier 90% zu sich nehmen ,dann wunderts mich nicht das hier keiner Gains macht

Deutsches Altersheim und Mexiko Knast sind nichts dagegen

Ich kann euch beruhigen:
1. 5g Creatin + 5g Glutamin aufgelöst in 500ml Wasser mit ingwershot & unzähligen supps
2. 100g Oatmeal mit halbem Apfel und 60g Vanille whey
3. 9eiklar 1 vollei , Handvoll Nüsse
4. 250g Hähnchenbrust mit 100g Reis und Gemüse
5. 250g Hähnchenbrust mit 100g Reis und Gemüse
6. 250g Hähnchenbrust mit 100g Reis und Gemüse
7. (Preworkout) Booster mit eaas
8. (Postworkout)60g whey , 5g Creatin, 5g Glutamin , Handvoll Gummibärchen
9. 1 -2 Dosen Thunfisch+ supps

Netzokhul hat geschrieben: 9. Aug 2023, 16:26

nieto6 hat geschrieben: 9. Aug 2023, 12:35Hotelbuffet

Guck mal Chiki manche gönnen sich sogar beimBuffet Brei.

naja man kennts ausm urlaub, geilstes frühstücksbuffett und die almans gönnen sich brot mit aufschnitt

Jetzt bin ich ungemein beruhigt.
[spoil]Weil sich andere noch behinderter ernähren *angery* [/spoil]

curdyoatz hat geschrieben: 9. Aug 2023, 16:34 Warme Schnitten und Milchkaffee

sag mir bitte wenigstens das der Milchkaffee deine Whey Geschmacksrichtung ist.

Chavo666 hat geschrieben: 9. Aug 2023, 16:28

Waschbär hat geschrieben: 9. Aug 2023, 16:26 Wird nicht besser

Wenn ich mir angucke was hier 90% zu sich nehmen ,dann wunderts mich nicht das hier keiner Gains macht

Geringverdiener die sich den nahrhaften und wichtigen Konsum von Döner nur selten leisten können ehehehe

Chavo666 hat geschrieben: 9. Aug 2023, 16:28

Waschbär hat geschrieben: 9. Aug 2023, 16:26 Wird nicht besser

Wenn ich mir angucke was hier 90% zu sich nehmen ,dann wunderts mich nicht das hier keiner fett ist

chiki hat geschrieben: 9. Aug 2023, 16:41

Netzokhul hat geschrieben: 9. Aug 2023, 16:26

nieto6 hat geschrieben: 9. Aug 2023, 12:35Hotelbuffet

Guck mal Chiki manche gönnen sich sogar beimBuffet Brei.

naja man kennts ausm urlaub, geilstes frühstücksbuffett und die almans gönnen sich brot mit aufschnitt

*lul* ich geh am arsch

nieto6 hat geschrieben: 9. Aug 2023, 16:45

Chavo666 hat geschrieben: 9. Aug 2023, 16:28

Waschbär hat geschrieben: 9. Aug 2023, 16:26 Wird nicht besser

Wenn ich mir angucke was hier 90% zu sich nehmen ,dann wunderts mich nicht das hier keiner fett ist

Lügen darf man nicht

Chavo666 hat geschrieben: 9. Aug 2023, 16:45

curdyoatz hat geschrieben: 9. Aug 2023, 16:34 Warme Schnitten und Milchkaffee

sag mir bitte wenigstens das der Milchkaffee deine Whey Geschmacksrichtung ist.

?
Wat

Netzokhul hat geschrieben: 9. Aug 2023, 16:26

nieto6 hat geschrieben: 9. Aug 2023, 12:35Hotelbuffet

Guck mal Chiki manche gönnen sich sogar beimBuffet Brei.

Okay ist zwar etwas peinlo, aber wir sind ja unter uns: hab das selbst zum buffet vom Supermarkt mitgebracht

Sonst bin ich aber ganz normal