Durok hat geschrieben: 8. Aug 2023, 08:15

Noch im Bett Du Arsch?!

Meatlover hat geschrieben: 8. Aug 2023, 08:39

Durok hat geschrieben: 8. Aug 2023, 08:15

Noch im Bett mit Arsch?!

Genießen Sie es!

Nachtrag 07:30

200ml Eiklar
2 Volleier
30g Whey

Saeumling hat geschrieben: 8. Aug 2023, 09:10

Meatlover hat geschrieben: 8. Aug 2023, 08:39

Durok hat geschrieben: 8. Aug 2023, 08:15

Noch im Bett mit Arsch?!

Genießen Sie es!

Danke für den Semibooner

Gerade eben Spaghetti in Tomatensauce und 125gr Plätzchen (Vom Ja.Schokotatzen oder wie der Driss heisst)

Kcal müssen rein!

Atze. hat geschrieben: 8. Aug 2023, 09:50 Gerade eben Spaghetti in Tomatensauce und 125gr Plätzchen (Vom Ja.Schokotatzen oder wie der Driss heisst)

Kcal müssen rein!

Wo Protein?

donjon hat geschrieben: 8. Aug 2023, 10:47

Atze. hat geschrieben: 8. Aug 2023, 09:50 Gerade eben Spaghetti in Tomatensauce und 125gr Plätzchen (Vom Ja.Schokotatzen oder wie der Driss heisst)

Kcal müssen rein!

Wo Protein?

In den Nudeln.

Thunfisch-Nudelsalat

Erdnüsse,Spaghetti und Cherry Coke

Gut dass ihr mich an dasProtein erinnert.
Habe total vergessen dass ich noch Whey auf der Arbeit habe.

Direkt mal 50gr davon ballern

200g Huhn
200g Gemüse

Ei im Loch

Eben
500g Skyr
150g Heidelbeeren
9g Flüssigsüße
5g Inulin
5g Chia Samen

Quarkgericht
MQ, Karotte, Zimt, Salz, Got 7 Bittersweet Chocolate Drops + Nugat Drops

Bittersweet Chocolate Drops riechen und schmecken 0 danach, machen aus Quark nur ne schnapsähnliche feste Masse. Gegen Schnaps-Quark hab ich aber auch nix, daher schon essbar.

Schnäppchenjäger hat geschrieben: 8. Aug 2023, 12:28 - Drops
+ Geschmackspulver

Naja, kenne schon einige richtig feine Tropfen. zudem leicht günstiger und bringen keine Kalorien mit.

Mit den Got 7 Schnapstropfen erinnert mich der Quark auch gerade an ungebackenen Kuchenteig, den man damals aus der Schüssel kratzen durfte. Den Flashback kann mir kein Pulver geben.