Lifters Lounge

1 Kaffee, 1 Flasche Wasser, 1 Tasse Tee

Baldiger Morgenstack im Büro
45 g Peanut Butter Chocolate-Whey als Heißgetränk
1-2 Espressi
0,5 Liter Tee
Vllt. n Kong Strong Colossus, falls Abstecher in den Lidl während dem Fußmarsch. Meine der schmeckte Monster UW-ähnlich

1 Kaffee

curdyoatz hat geschrieben: 8. Aug 2023, 07:22 Abstecher in den Lidl während dem Fußmarsch. Meine der schmeckte Monster UW-ähnlich

Finde nicht dass der so gut schmeckt. Würde lieber Edeka für richtigen Monster. Netto diese Woche auch und ab Donnerstag Kaufland.

Leben am Limit

Durok hat geschrieben: 8. Aug 2023, 08:15

Noch im Bett Du Arsch?!

Meatlover hat geschrieben: 8. Aug 2023, 08:39

Durok hat geschrieben: 8. Aug 2023, 08:15

Noch im Bett mit Arsch?!

Genießen Sie es!

Nachtrag 07:30

200ml Eiklar
2 Volleier
30g Whey

Saeumling hat geschrieben: 8. Aug 2023, 09:10

Meatlover hat geschrieben: 8. Aug 2023, 08:39

Durok hat geschrieben: 8. Aug 2023, 08:15

Noch im Bett mit Arsch?!

Genießen Sie es!

Danke für den Semibooner

Gerade eben Spaghetti in Tomatensauce und 125gr Plätzchen (Vom Ja.Schokotatzen oder wie der Driss heisst)

Kcal müssen rein!

Atze. hat geschrieben: 8. Aug 2023, 09:50 Gerade eben Spaghetti in Tomatensauce und 125gr Plätzchen (Vom Ja.Schokotatzen oder wie der Driss heisst)

Kcal müssen rein!

Wo Protein?

donjon hat geschrieben: 8. Aug 2023, 10:47

Atze. hat geschrieben: 8. Aug 2023, 09:50 Gerade eben Spaghetti in Tomatensauce und 125gr Plätzchen (Vom Ja.Schokotatzen oder wie der Driss heisst)

Kcal müssen rein!

Wo Protein?

In den Nudeln.

Thunfisch-Nudelsalat

Erdnüsse,Spaghetti und Cherry Coke