Lifters Lounge

Das macht mich traurig.
Ich denke wenigstens eins von beiden könnte dir etwas Halt geben.

Sehr gut, ein echter Mann trägt Bauch.

Weder das eine noch das andere machen mir Spaß.

Was macht dir Spaß?

74,8 - Langsam wirds traurig...

Jammern... Anstatt einfach mal was zu machen was einem gut tut und sich nicht selbst völlig runterzuziehen.

Tanju51 hat geschrieben: 17. Apr 2023, 08:04 74,8 - Langsam wirds traurig...

Ab 69,9kg gilt man offiziell als Frau
[spoil] [/spoil]

[spoil]Wie fühlst du dich damit immer "dünner" zu werden?[/spoil]

KiCat hat geschrieben: 17. Apr 2023, 08:04 Jammern... Anstatt einfach mal was zu machen was einem gut tut und sich nicht selbst völlig runterzuziehen.

Irgendein Hobby braucht man immer.
Wenn ihm Gewichtheben nicht taugt, einfach mal was neues ausprobieren.

Wochenende ordentlich gecheatet (gestern 3 Stücke Kuchen)

94.7

Hehe

Ich mache aber kein Gewichtheben, wie 99% der Leute hier im Forum eben auch. Sondern nur noch stumpfe. technisch anspruchslose Übungen (welche erschreckenderweise von zu vielen nicht einmal korrekt ausgeführt werden).
GH würde mir gefallen aber kann ich nicht mehr richtig, bzw auch keine Trainingsstätte und aktuell geh ich nicht in einen Verein wenn ich nicht weiß wie lange ich noch hier lebe.

Tanju51 hat geschrieben: 17. Apr 2023, 08:04 74,8 - Langsam wirds traurig...

Wie groß bist du nochmal?

Waschbär hat geschrieben: 17. Apr 2023, 08:11

Tanju51 hat geschrieben: 17. Apr 2023, 08:04 74,8 - Langsam wirds traurig...

Ab 69,9kg gilt man offiziell als Frau
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[spoil]Wie fühlst du dich damit immer "dünner" zu werden?[/spoil]

Ich zähle schon die Tage, wenn ich wieder die 82-85 anpeile
Aktuell aber noch voll im Modus und will einmal im Leben Glutestreifen sehen

NickyJr hat geschrieben: 17. Apr 2023, 08:50

Tanju51 hat geschrieben: 17. Apr 2023, 08:04 74,8 - Langsam wirds traurig...

Wie groß bist du nochmal?

Also aufm Perso steht 1,78 - bin aber wohl eher sowas um die 1,75-176

M.a.K hat geschrieben: 17. Apr 2023, 07:45 Weder das eine noch das andere machen mir Spaß.

Trennungen sind immer beschissen, aber ich finde, du solltest tatsächlich einfach mal den Fokus Finden, einfach das zu machen worauf DU bock hast.
Muss ja irgendwas geben? Zocken, Irgendwelchen Zielen nachgehen oder idk.

Essen ist tatsächlich halt immer geil

Ich habe mich dazu entschieden, einfach Clean nach Bedarf zu essen und zwar größtenteils vegan. (Nennt man dann plantbased denke ich).
Keine Lust mehr auf Junk-Fressattacken und ich hatte meine Ernährung nie so gut auf der Reihe wie während meiner veganen Zeit.

kA was mein Gewicht dann macht, so wie ich mich kenne geht es noch weiter runter dabei.

Wie lief Keto?