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Hast schon recht...HungrigerBiber hat geschrieben: 27. Sep 2024, 09:10 Der Körper macht wozu man ihn zwingt und nicht was er will, wo sind wir denn hier, auf nem Wunschkonzert???
Scheiß 31er
Die verlorenen kämpfe haben mich an Erfahrung gewinnen lassenNetzokhul hat geschrieben: 27. Sep 2024, 08:38Was wandert zusammen mit den Haferflocken rein?Leucko hat geschrieben: 27. Sep 2024, 08:36Gerade 120gr Haferflocken gegessen. Magen grummelt ganz gut. Vielleicht ist das also die Ursache.Leucko hat geschrieben: 27. Sep 2024, 07:19 87,3kg wird irgendwie auch immer weniger.
Glückswurstzeiten sind übrigens vorbeiund ich weiß nicht warum. Habe eigentlich nichts signifikant geändert. Muss man genau schauen was ich in den betreffenden Tagen gegessen habe. Dafür könnte das tracken ja sogar mal nützlich sein
Hatte seit es schlechter wurde jedoch nur 30-60gr. In der Zeit in der alles gut war allerdings gar keine.
Mirin motiviertLandesmeister hat geschrieben: 27. Sep 2024, 08:33
Würde ja gerne Sport machen aber will/muss kleinere Verletzungen erst auskurieren. Danach geht's aber wieder ab. Bin motiviert.
HeheNetzokhul hat geschrieben: 27. Sep 2024, 09:15Scheiß 31er
Fährst beim Faulenzen bestimmt einfach Dosis hoch.
Wie mirin du bist.Netzokhul hat geschrieben: 27. Sep 2024, 09:15Scheiß 31er
Fährst beim Faulenzen bestimmt einfach Dosis hoch.
Einfach keine Essstörung habenNickyJr hat geschrieben: 27. Sep 2024, 08:15 mirin ohne Sport einfach reinfressen, könnte das nicht mehr
will aber nicht fett werden :/Landesmeister hat geschrieben: 27. Sep 2024, 11:56Einfach keine Essstörung habenNickyJr hat geschrieben: 27. Sep 2024, 08:15 mirin ohne Sport einfach reinfressen, könnte das nicht mehr
Hat viele Vorteile aber KFA seitdem definitiv signifikant höherLandesmeister hat geschrieben: 27. Sep 2024, 11:56Einfach keine Essstörung habenNickyJr hat geschrieben: 27. Sep 2024, 08:15 mirin ohne Sport einfach reinfressen, könnte das nicht mehr
Was sind jetzt die Vorteile?HungrigerBiber hat geschrieben: 27. Sep 2024, 12:38Hat viele Vorteile aber KFA seitdem definitiv signifikant höherLandesmeister hat geschrieben: 27. Sep 2024, 11:56Einfach keine Essstörung habenNickyJr hat geschrieben: 27. Sep 2024, 08:15 mirin ohne Sport einfach reinfressen, könnte das nicht mehr
Meh. Klingt weniger erstrebenswert als die 4% KFAHungrigerBiber hat geschrieben: 27. Sep 2024, 15:19 Weiß nicht, Lebensfreude und statt 12hr am Tag über Essen nachzudenken, nur noch 1hr und damit Kapazitäten im Kopf für Karriere, Beziehung und Hobbies abseits von Sport und Ernährung
Ne schon ganz richtig so. Fett ist der Feind