Hustleröder! hat geschrieben: 24. Mär 2025, 17:38 Aber Alter, wie der in der Offseason einfach mal keinen Hals mehr hat und der Kopf wie son Wasserkanister. Schon wild was so'n Körper alles mitmacht.

Ist mir auch aufgefallen. Kann kaum seine Augen aufmachen.

Studio gefällt mir super, das schwarz auch richtig cool.
Hätte ihn aber auch eher in USA gesehen, schon alleine wegen Connections zu anderen. Florida hätte super gepasst.

btw trotzdem guter Move von ihm sich nicht nach Dubai oder so zu verziehen wo er auch alles hätte und (fast) keine Steuern zahlen müsste

Schon cooles Gym. Aber warum nur eine Brustpresse ? Wo ist die Wadenmaschine,Squadrack und Schulterpresse?

ÖrsKillerschinski hat geschrieben: 25. Mär 2025, 11:57 Schon cooles Gym. Aber warum nur eine Brustpresse ? Wo ist die Wadenmaschine,Squadrack und Schulterpresse?

Waden sind doch eh seine Stärke und kann er an der Beinpresse oder in der Multi machen … freie Beugen macht er eh nicht, braucht also nicht zwingend ein Rack und Schulterdrücken kann er in der Multi oder mit KH machen.

Squat, nicht Squad

Moseltaler hat geschrieben: 25. Mär 2025, 12:06

ÖrsKillerschinski hat geschrieben: 25. Mär 2025, 11:57 Schon cooles Gym. Aber warum nur eine Brustpresse ? Wo ist die Wadenmaschine,Squadrack und Schulterpresse?

Waden sind doch eh seine Stärke und kann er an der Beinpresse oder in der Multi machen … freie Beugen macht er eh nicht, braucht also nicht zwingend ein Rack und Schulterdrücken kann er in der Multi oder mit KH machen.

Schulterdrücken hat er ja auch schon seit Ewigkeiten nicht mehr im Plan, weil seine vordere Schulter so dominant ist.
Aber ja, dass er nur eine Brustpresse hat, hat mich auch etwas gewundert.

Albuin hat geschrieben: 7. Apr 2025, 07:30

Ein paar Infos bzw Zusammenfassung seiner Aussagen im Video:
(aber von mir als Mensch und nicht AI !)


Er hat 8 Wochen nach Joes Vorgabe mit 5 Trainingstage (2x pro Tag) und 2 Restdays trainiert, aber es nicht regeneriert bekommen.
Das bestätigte ihm auch Terrence bei einer Session in Texas bei Joe. Der kam auch nicht klar nach einigen Wochen.

Urs somit aktuell 5 Trainings und 2 Restdays die Woche und nur mehr eine Einheit pro Tag an TT.

Plagt sich aktuell schon die 5k zu Essen, da der Aufbau schon so lang läuft und Hungergefühl nachlässt.

Er ist sehr happy mim Gym und dass er die lukrativen Varianten mit nur einem Hersteller ausschlug - auch wenns Asche ohne Ende geregnet hätte.

Alische alles gut und trainiert auch dort.

Eigener Stand auf der Fibo

Namhafter Gast demnächst zu Gast im Gym - ich vermute CBum im Zuge Fibo Besuch.

Rest trag ich nach, hab erst ca. die Hälfte.

edith: Kam nix wichtiges mehr

Sind das seine Beine auf dem Thumbnail oder Photoshop? Das sieht ja absurd aus, sowas von Men's Open

Sehen aus wie die von Hadi.

Masthuhn hat geschrieben: 7. Apr 2025, 11:45 Sehen aus wie die von Hadi.

Hab ich auch gleich gedacht

Ebiator hat geschrieben: 7. Apr 2025, 11:55

Masthuhn hat geschrieben: 7. Apr 2025, 11:45 Sehen aus wie die von Hadi.

Hab ich auch gleich gedacht

Gestern war noch so ein anderes thumbnail drin, an der Multi Presse mit Flammen von unten, als hätte es ein 10 jähriger in paint erstellt

Ahahaahahhaaah Bärisches Marketing eben

Roman hat geschrieben: 7. Apr 2025, 11:34 Namhafter Gast demnächst zu Gast im Gym - ich vermute CBum im Zuge Fibo Besuch.

Hast Recht gehabt, war gestern auf Besuch

Hätte auch gerne so einen Koch, dann wäre ich locker bei 300kg.