Leucko hat geschrieben: 24. Jul 2023, 12:13

chiki hat geschrieben: 24. Jul 2023, 10:29 Gibt jetzt so Dosen chicken.

Damit lässt sich in wenig Zeit ein chicken salad machen, einfach mit mayo, senf (hatte keinen Dijon mehr) und hot sauce oder Sriracha mischen, Pfeffer Salz dazu und zwischen zwei toast klatschen.
Man kann auch noch mit Mandeln, Trauben und Parmesan verfeinern

komplizierter Aufhänger um zu erklären wie man ein Toast machen kann

warum?

Nicht böse gemeint. Fand es nur irgendwie witzig das du ein Produkt pitchst und danm im Grunde erklärst wie man ein Toast macht

Mittag

1 halbes paar shake

Mett hat geschrieben: 24. Jul 2023, 12:46 1 halbes paar shake

Erste Mahlzeit heute: 1x BigMac, 1x Doublecheeseburger von Mekkdonnelt
#teamfetthaufen

Kasimir hat geschrieben: 24. Jul 2023, 04:31

KalleGrabowski hat geschrieben: 24. Jul 2023, 01:12

Kasimir hat geschrieben: 23. Jul 2023, 16:46 Testphase mit Bravour bestanden.

Jetzt noch 1-2

Erklär mal bitte

War erst skeptisch, was den Geschmack und die Konsistenz angeht, weil die ohne Haferflocken angerichtet werden.
Aber die waren schön fest und unglaublich lecker.

Edit: ich esse generell gerne Thunfisch!

Aber was ist es denn?

Standardmahlzeit 5-6x die Woche

Lachs mit Dill
Gemüse mit cremiger Komponente

Auch täglich drin: 5 Bio Eier

Mett hat geschrieben: 24. Jul 2023, 07:21 na wegen klima du honk.

obwohl ich der meinung bin, dass es schon viel zu spät ist, der planet schon am kollabieren ist und wir alle bald elendig verrecken.

+1 sehe ich ähnlich

100% Anabol

Ist ganz normaler 0815 Zuchtlachs aus Aquakultur?

No hate falls dem so ist , schmeckt mir auch besser

Schnäppchenjäger hat geschrieben: 24. Jul 2023, 14:42

HungrigerBiber hat geschrieben: 24. Jul 2023, 14:38 Standardmahlzeit 5-6x die Woche

Lachs mit Dill
Gemüse mit cremiger Komponente

20230723_165913.jpg

5-6x die Woche? Dann brauchst du ja fast kein Omega 3 zu supplementieren.

Doch, ich dosiere O3 sehr hoch, bin bei über 2g EPA am Tag. Und limitiere O6 weitestgehend für Verhältnis zwischen 1:1 und 1:2

Heute gab's ordentlich

yiöööööööööhr nice

9,50€ mit Cola , bisschen Stammkundenrabatt

Arjen hat geschrieben: 24. Jul 2023, 14:44

Ist ganz normaler 0815 Zuchtlachs aus Aquakultur?

No hate falls dem so ist , schmeckt mir auch besser

Ja meist der im Lidl im Angebot für 16.99€/kg

Schwermetalle, Umweltbelastung, Nachhaltigkeit sicher nicht gut aber bei 4k Verbrauch muss man irgendwo Abstriche machen. Ernährung sowieso schon bei 800€+ im Monat.

Möchte langfristig etwas weniger Fisch essen, dafür aber gleich einen ganzen fangfrischen Fisch aus der Metro im Angebot kaufen, portionieren und einfrieren. Dann noch Rind im Angebot aus der Metro selbst in der Kitchen Aid wolfen und einfrieren und Bio Eier, dann ist Gesundheit, Geldbeutel und Ethik für mich im Ausgleich.