Lifters Lounge

Hab seit Wochen total schmerzen im Handgelenk. Termin beim Handchirurgen im Oktober

Ehre

Durok hat geschrieben: 11. Mai 2023, 12:47 Hab seit Wochen total schmerzen im Handgelenk. Termin beim Handchirurgen im Oktober

Ehre

Hä? was haste gemacht? Wo oder gegen wen hast du geschlägert?

Jaja die Single Verletzungen

Aber mal im Ernst
Willst du zu einem bestimmten Doc?
Ansonsten kann ich dir empfehlen einfach alles an Ärzten in der Umgebung anzurufen.

Hatte das Anfang des Jahres auch mit einem Termin für MRT.
Zwischen 1 und 6 Monaten war da alles an Terminen dabei.
(Ok ich hatte dann richtig Glück und hab einen am selben Tag bekommen weil gerade einer abgesagt hatte )

Hab direkt den nächstbesten bei Google genommen. Aber ja ich sollte vllt mehr anrufen.
Später vllt Quarkwickel kek

KiCat hat geschrieben: 11. Mai 2023, 12:50

Durok hat geschrieben: 11. Mai 2023, 12:47 Hab seit Wochen total schmerzen im Handgelenk. Termin beim Handchirurgen im Oktober

Ehre

Hä? was haste gemacht? Wo oder gegen wen hast du geschlägert?

"Kam einfach so"
Ging zwar wieder weg, aber heute beim Möbel schleppen wieder derselbe scheiss

Hold

Wie läuft Training so die letzten Wochen?

PK95 hat geschrieben: 11. Mai 2023, 14:11 Hold

Wie läuft Training so die letzten Wochen?

Thx
Habe 4 Wochen aus privaten Gründen nicht trainieren können. Bin Mo / Di in Hannover, Mittwoch eigentlich wieder der erste Cycle. Hab aber 8kg abgenommen

Seit paar Wochen kein Training
+ 9kg weg
+ Schachtel am Tag ehehe

Durok hat geschrieben: 11. Mai 2023, 12:47 Hab seit Wochen total schmerzen im Handgelenk. Termin beim Handchirurgen im Oktober

Ehre

Was machst du beruflich? Mausarm möglich?
Schon mal den ganzen Arm-/Schulterbereich von nem anständigen Physio regelmäßig freimachen lassen? Am besten mit einem Faszienmesser sogar.
Ich bin auch am Handgelenk operiert und da komme ich trotzdem nicht drumherum. Das muss bei Beschwerden konstant gepflegt werden, damit die Sehnen anständig gleiten können.

Inb4 zu viel gezockt

Jasmin hat geschrieben: 13. Mai 2023, 08:17

Durok hat geschrieben: 11. Mai 2023, 12:47 Hab seit Wochen total schmerzen im Handgelenk. Termin beim Handchirurgen im Oktober

Ehre

Was machst du beruflich? Mausarm möglich?
Schon mal den ganzen Arm-/Schulterbereich von nem anständigen Physio regelmäßig freimachen lassen? Am besten mit einem Faszienmesser sogar.
Ich bin auch am Handgelenk operiert und da komme ich trotzdem nicht drumherum. Das muss bei Beschwerden konstant gepflegt werden, damit die Sehnen anständig gleiten können.

Darüber habe ich gar nicht nachgedacht. Der Arbeitgeber brauch glaub ich n Attest dafür, damit er mir die Maus als Entlastung bestellen kann? Ich bin Lehrer und muss daher viel am Laptop sitzen zwecks Unterrichtsvorbereitung. Danke dir, Physio wird in Angriff genommen

Komm in den verletzten-blog

https://lifters-lounge.com/viewtopic.php?t=52&start=585

Durok hat geschrieben: 13. Mai 2023, 08:26 Darüber habe ich gar nicht nachgedacht. Der Arbeitgeber brauch glaub ich n Attest dafür, damit er mir die Maus als Entlastung bestellen kann? Ich bin Lehrer und muss daher viel am Laptop sitzen zwecks Unterrichtsvorbereitung. Danke dir, Physio wird in Angriff genommen

Im Zweifel eine ergonomische Maus von Amazon bestellen. Hab selbst eine für unter 20€ tuts vollkommen.

Arbeitest du mit dem Touchpad oder mit ner richtigen Maus?

Vom Touchpad hatte ich auch schon richtige schmerzen

Durok hat geschrieben: 13. Mai 2023, 08:14 Seit paar Wochen kein Training
+ 9kg weg
+ Schachtel am Tag ehehe

Da ist gut Substanz
Beine müsste ja trotzdem gehen mit Training, oder geht echt gar nichts durch die Hand?

@jasmin
Hab bestellt danke

@röder
Nur Maus

@H_b

Momentan geht es und zwickt nur wieder etwas. MRT erst im Juni