Lifters Lounge

LEGEND hat geschrieben: 17. Mär 2023, 08:16 war eigentlich kein sarkasmus das letzte bild ist schon geisteskrank stark

glaube du unterschätzt dich

Ok, dann vielen Dank Nein, ich schätze mich schon auch als sehr stark und einen potentiellen Klassensieger an. Wollte damit nur zum Ausdruck bringen, dass da schon noch ein paar brutale Leute dabei sind und ich gegen die absoluten Genetikwunder á la Kubik und so dann trotzdem eher nicht gewinnen kann. Wird also kein Selbstläufer aber wie schon gesagt, ich gehe schon mit dem Ziel hin mir die Pro-Card zu holen.

-theANIMAL- hat geschrieben: 17. Mär 2023, 08:09 Und mehr kann man von sich nicht erwarten.

Ja, isso. Wenn ich da hinfahre und einer ist halt schlicht und einfach besser als ich und schlägt mich kann ich das akzeptieren. Mich selbst fragen zu müssen, ob ich nicht gewonnen hätte wenn ich nur ein bisschen länger diätet, die Makros genauer getracked oder öfter trainiert hätte, das könnte ich nicht akzeptieren. Das Gefühl hatte ich 2021 und deshalb habe ich mir geschworen dass es nie wieder vorkommen wird.

Nero266 hat geschrieben: 17. Mär 2023, 08:19 Moin Ebi,
gerade schon bei Insta kurz geguckt, Wahnsinnsform

Merci Was mich bei Insta nervt ist, dass durch die Formatänderung die Bilder immer so hässlich vergrößert und dadurch unscharf werden. Was die Bewertung der Härte angeht ist das suboptimal, das kann man bei den Bildern in diesem Log viel besser einschätzen.

Hebenichts hat geschrieben: 17. Mär 2023, 08:22 Der Lat-Spread wirkt mittlerweile mächtig, Respekt!

Solche Kommentare sind mir echt die allerliebsten und freuen mich wahnsinnig, ehrlich Denn ich hatte immer ein paar saustarke Posen in denen ich schwierig zu schlagen war aber dieses Jahr ist es mir vermutlich zum ersten Mal gelungen auch in Posen gut auszusehen, in denen ich sonst echt sehr schwach war. Und mein Frontlatspread war, genau wie meine BDB und BLS, ne Katastrophe, verschenkte Pose. Alle drei sind erheblich besser geworden, deshalb poste ich die ja dieses Mal auch gerne, statt nur Abs und Tighs, MM und die Sideposen.

Super Ebi

Mach sie fertig, Ebiator

Wir drücken dir hier alle die Daumen

Moseltaler hat geschrieben: 17. Mär 2023, 08:54Super Ebi

Dank dir Mosel!

TheMoonDog hat geschrieben: 17. Mär 2023, 08:55 Mach sie fertig, Ebiator

Wir drücken dir hier alle die Daumen

Mit euch im Rücken kann ja nichts schief gehen Aber srs, hab der Community schon echt viel zu verdanken in der Hinsicht. Das Lob hat mich immer motiviert wenn es zäh wurde und die Kritik hat mich besser gemacht als ich es hören musste (auch wenn man es nicht immer gerne hört).

@Posing
Glaub da hilft nur üben, oder?
Kann man leicht selber rausfinden wie schwer Posing ist wenn es auch gut aussehen soll.

Grad bei Rückenposen in die richtige Stellung/Haltung zu kommen ohne Spiegel ohne Posing-Coach ist irre schwer.

Einfach stark.

sieht wirklich alles hammer aus
backlatspread einfach ein anderer Mensch

Jay hat geschrieben: 17. Mär 2023, 09:14 sieht wirklich alles hammer aus
backlatspread einfach ein anderer Mensch

Kannst du laut sagen! Hier mal der Vergleich zu der Pose, mit der ich mich bei Patrick beworben habe

-theANIMAL- hat geschrieben: 17. Mär 2023, 09:01 @Posing
Glaub da hilft nur üben, oder?
Kann man leicht selber rausfinden wie schwer Posing ist wenn es auch gut aussehen soll.

Grad bei Rückenposen in die richtige Stellung/Haltung zu kommen ohne Spiegel ohne Posing-Coach ist irre schwer.

Ja, hunderte Male üben und dann brauchst du halt auch jemand der sich damit auskennt. Viele Posen sehen nicht so am besten aus, wie du sie rein intuitiv ziehen würdest, deshalb ist ein guter Coach da Gold wert. Das kannst du dir nur ganz schwer selbst beibringen.

Ebiator hat geschrieben: 17. Mär 2023, 09:34

-theANIMAL- hat geschrieben: 17. Mär 2023, 09:01 @Posing
Glaub da hilft nur üben, oder?
Kann man leicht selber rausfinden wie schwer Posing ist wenn es auch gut aussehen soll.

Grad bei Rückenposen in die richtige Stellung/Haltung zu kommen ohne Spiegel ohne Posing-Coach ist irre schwer.

Ja, hunderte Male üben und dann brauchst du halt auch jemand der sich damit auskennt. Viele Posen sehen nicht so am besten aus, wie du sie rein intuitiv ziehen würdest, deshalb ist ein guter Coach da Gold wert. Das kannst du dir nur ganz schwer selbst beibringen.

Exactly!!!
Allein is das schon mal frustrierend wenn du weisst das du es besser kannst aber nicht weisst wie du es via Pose rüberbringen sollst.

Zieh sowieso den Hut vor jeden der sich auf die Bühne stellt und BLIND Posing macht, da muss wirklich jede Haltung sitzen weil es sonst nicht so rüberkommt wie geübt.

Das Bild mit der roten Hose ist echt krass, besonders die Quads. Super Form! Wie ist der KFA aktuell?

Ponky hat geschrieben: 17. Mär 2023, 09:43 Das Bild mit der roten Hose ist echt krass, besonders die Quads. Super Form! Wie ist der KFA aktuell?

Vielen Dank Kann natürlich nur mutmaßen aber da mein Arsch mittlerweile aussieht wie eine Dörrpflaume und auch die Hams komplett frei sind würde ich schätzen 5% oder sogar tiefer.

Ebiator hat geschrieben: 17. Mär 2023, 09:49 würde ich schätzen 5% oder sogar tiefer.

Wie lange kann man so tief bleiben, wird das nicht irgendwann stressig für den Organismus? Sorry if blöde Frage, kenne mich mit Wettkampfvorbereitung (offensichtlich) nicht aus...

Ebiator hat geschrieben: 17. Mär 2023, 09:26

Jay hat geschrieben: 17. Mär 2023, 09:14 sieht wirklich alles hammer aus
backlatspread einfach ein anderer Mensch

Kannst du laut sagen! Hier mal der Vergleich zu der Pose, mit der ich mich bei Patrick beworben habe

Eine vollkommen andere Welt!!!
Mega

Ponky hat geschrieben: 17. Mär 2023, 09:53

Ebiator hat geschrieben: 17. Mär 2023, 09:49 würde ich schätzen 5% oder sogar tiefer.

Wie lange kann man so tief bleiben, wird das nicht irgendwann stressig für den Organismus? Sorry if blöde Frage, kenne mich mit Wettkampfvorbereitung (offensichtlich) nicht aus...

Kommt auch ein bisschen darauf an wie die Normalform ist aber jedenfalls nicht lange. Zumindest sollte man es nicht.