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Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 12. Sep 2024, 07:43
von Mett
Waschbär hat geschrieben: 12. Sep 2024, 07:37
Mett hat geschrieben: 12. Sep 2024, 06:5381,4
Würde gerne mal in Ihre Hüfte kneifen und fragen wann es denn soweit ist.
mittwoch nächste woche geht's los.
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 12. Sep 2024, 07:57
von Eisenkröte
Heute von 77 auf 78.7 gesprungen gestern mehr carbs gehabt Gott wie ich so Sprünge hasse

Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 12. Sep 2024, 07:58
von Harun
Eisenhamster hat geschrieben: 12. Sep 2024, 07:57
Heute von 77 auf 78.7 gesprungen gestern mehr carbs gehabt Gott wie ich so Sprünge hasse
Keine Sorge, dauert nur zwei Wochen bis du es wieder runter hast

Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 12. Sep 2024, 08:02
von Netzokhul
79,7kg oderso.
Heute morgen wieder 112er Nüchternzucker trotz vllt max. 150,max 200g Carbs gestern.
Tritt so schnell eine physiologische Insulinresistenz ein?
Muss das echt im Auge behalten mit dem Zucker...
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 12. Sep 2024, 08:15
von Eisenkröte
Harun hat geschrieben: 12. Sep 2024, 07:58
Eisenhamster hat geschrieben: 12. Sep 2024, 07:57
Heute von 77 auf 78.7 gesprungen gestern mehr carbs gehabt Gott wie ich so Sprünge hasse
Keine Sorge, dauert nur zwei Wochen bis du es wieder runter hast
Ach

is morgen sogar weg ich war mit den Kalorien gleich

nur mich stresst das viel zu sehr nervt das ich mich von der Zahl so abfucken lasse

Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 12. Sep 2024, 08:16
von Mett
es ist nur eine zahl. sie hat überhaupt keine aussagekraft.
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 12. Sep 2024, 08:26
von Eisenkröte
Mett hat geschrieben: 12. Sep 2024, 08:16
es ist nur eine zahl. sie hat überhaupt keine aussagekraft.
Das is der frühere fettsack in mir mit 120 Kilo der da noch so denkt
Ich weis ja das es gestern viel Salz war noch dazu aber danke für das Kommentar !

Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 12. Sep 2024, 08:28
von schlafschaf
Netzokhul hat geschrieben: 12. Sep 2024, 08:02
79,7kg oderso.
Heute morgen wieder 112er Nüchternzucker trotz vllt max. 150,max 200g Carbs gestern.
Tritt so schnell eine physiologische Insulinresistenz ein?
Muss das echt im Auge behalten mit dem Zucker...
Ist es möglich das du hypochonderst? Oder hast du wirkliche Beschwerden im Alltag?
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 12. Sep 2024, 08:29
von GastXY
ABBC3_SPOILER_SHOW
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90er Mauer wieder durchbrochen
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 12. Sep 2024, 08:30
von Harun
nieto6 hat geschrieben: 12. Sep 2024, 08:29
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IMG_9002.jpeg
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90er Mauer wieder durchbrochen
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Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 12. Sep 2024, 08:36
von Piotr
Netzokhul hat geschrieben: 12. Sep 2024, 08:02
79,7kg oderso.
Heute morgen wieder 112er Nüchternzucker trotz vllt max. 150,max 200g Carbs gestern.
Tritt so schnell eine physiologische Insulinresistenz ein?
Muss das echt im Auge behalten mit dem Zucker...
Hba1c?
Ist bei letztes Mal auch nicht so toll gewesen
5,6 glaube ich
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 12. Sep 2024, 10:06
von Netzokhul
schlafschaf hat geschrieben: 12. Sep 2024, 08:28
Netzokhul hat geschrieben: 12. Sep 2024, 08:02
79,7kg oderso.
Heute morgen wieder 112er Nüchternzucker trotz vllt max. 150,max 200g Carbs gestern.
Tritt so schnell eine physiologische Insulinresistenz ein?
Muss das echt im Auge behalten mit dem Zucker...
Ist es möglich das du hypochonderst? Oder hast du wirkliche Beschwerden im Alltag?
100-125 ist halt prädiabetes
Gerade bei meinem eher "gesunden" oder eher aktivem Lifestyle schon etwas ungewöhnlich.
Blutzucker, Blutdruck, Cholesterin alles Dinge die über Langzeitexposition den Körper schädigen.
Das ist ein objektiver Wert das hat nichts mit Hypochonder zu tun.
Entweder gibt es eine Ursache die sich hoffentlich bereinigen lässt oder ich will eine Medikamentöse Intervention
bevor diverse Folgen wie Nervenschäden, Blutgefäßschädigungen, Nierenleiden etc eintreten.
Du weißt doch das ich immer noch nicht ganz zufrieden mit meiner Gesundheit bin.
Jüngste Probleme haben mir halt ganz gut gezeigt das man sich nicht nur darauf verlassen sollte das man noch jung ist und sich das sicher wieder von alleine gibt.
@piotr
Glaube 5.2 also noch unproblematisch.
Aber Blutzucker morgens die letzten Male immer erhöht.
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 13. Sep 2024, 06:21
von Mett
81,2
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 13. Sep 2024, 06:29
von Netzokhul
79,7kg
Wäre ganz nice wenn ich trotz Carbs unter 80kg bleiben würde.
Dann hätte sich die kurze Keto Quälerei sogar gelohnt.

Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 13. Sep 2024, 15:12
von HungrigerBiber
Netzokhul hat geschrieben: 13. Sep 2024, 06:29
79,7kg
Wäre ganz nice wenn ich trotz Carbs unter 80kg bleiben würde.
Dann hätte sich die kurze Keto Quälerei sogar gelohnt.
Doubt