-Lümmler- hat geschrieben: 19. Dez 2025, 15:05 HALLO KUCKUCK ....
LETZTEN TE'S WAREN ALLE TOP.....
MOMENTAN ZU FAUL SOVIEL ZU SCHREIBEN.....

ICH BIN HIER SCHLIESSLICH IN R.E.H.A.....

lg....

DerAllerBeste hat geschrieben: 19. Dez 2025, 18:45 Mach' mich auch grad wArm für RehHa!Bilitaischn TE 40...

LunaMoon hat geschrieben: 19. Dez 2025, 21:06 Du bist glaub auch so ein Kellerkind wenn ich mich recht erinnere ? Erstmal alles Energy mixen und dann pumpen?

DerAllerBeste hat geschrieben: 19. Dez 2025, 21:27

LunaMoon hat geschrieben: 19. Dez 2025, 21:06 Du bist glaub auch so ein Kellerkind wenn ich mich recht erinnere ? Erstmal alles Energy mixen und dann pumpen?

Ja, die Gymbesuche sind in letzter Zeit rar - radln in Kälte mit Aussicht auf Coroner und neueste Viren läßt mich lieber im Bunker heutzutage; hab' hier alles für mein kleines GK-workout... aber fehlt natürlich auch sehr viel praktisches an Gerätschaften, sozialen Kontakten (Spotter) & so Weider (Joe)...

Muß die Wunsch-TE 40 auch zur TE 39½ downgraden, mehr als insg. 45min Dips+Klimms(+20/15kg), KBs (125kg), HammerCurls (20/17,5/15kg) & Co. war heute nicht drin - also in 2 Tagen hAlt wieder. Dir und den MitLesern schönes WE Luner.

DerAllerBeste hat geschrieben: 19. Dez 2025, 23:19

Homelander hat geschrieben: 19. Dez 2025, 23:11

RETURN OF THE FALLEN HERO

SOON

AB JANUAR