Arjen hat geschrieben: 21. Apr 2024, 17:39 Wie ist neuer Roller?

Bro lange Lieferzeit
Warte bestimmt noch 5 Wochen
Werde aber mein Fahrrad reaktivieren und sobald wieder schönes Wetter ist damit ins Gym

74kg weiterhin

Oberkörper
Face Pulls
42kg 20x
45,5 15x

Reverse Fly Kabel
5kg 20x
7,5kg 15x

Fliegende Kabel
15kg 23x
17,5kg 20x
21kg 11x

Seitheben N1 Technik
5kg 20x

Seitheben Bank
8kg 20x
14kg 16x
16kg 10x
14kg 12x

Skull Crusher Bank erhöht langsam
10kg 20x warm up
14kg 10x

Überkopfstrecken kh
12kg 18x PR
14kg 10x

Klimmzüge weit
10x

Bank
80kg 8x

HS Rows kontrolliert
120kg 14x
150kg 8x + shrugs

Trizepsstrecken Kabel
10kg 12x
Gedehnte Position
8x

Reverse Pec Dec
3 Sätze all Out

Pec Dec
2 Sätze RIR 1

Im Home Gym dann noch Bizeps später

Piotr hat geschrieben: 21. Apr 2024, 17:40

Arjen hat geschrieben: 21. Apr 2024, 17:39 Wie ist neuer Roller?

Bro lange Lieferzeit
Warte bestimmt noch 5 Wochen
Werde aber mein Fahrrad reaktivieren und sobald wieder schönes Wetter ist damit ins Gym

Wahrscheinlich sogar noch 6 Wochen

Welchen Roller hattest dir nochmal gegönnt?

NickyJr hat geschrieben: 24. Apr 2024, 14:50 Welchen Roller hattest dir nochmal gegönnt?

Hat sogar Kickstarter, ist bei den Neuen absolute Seltenheit

Sah der andere der zur Auswahl stand nicht geiler aus?

Waschbär hat geschrieben: 24. Apr 2024, 14:58 Sah der andere der zur Auswahl stand nicht geiler aus?

Ja
Aber 700€ teurer
Ziemlich groß und sperrig => für nen 49ccm dann etwas unpraktisch

Vespa hat nicht geklappt oder wäre zu teuer

Wäre mir die 700€ schon wert um nicht von anderen gehänselt und zusammengetreten zu werden.

Dafür aber einen Monat früher in Rente, bigger picture

Waschbär hat geschrieben: 24. Apr 2024, 15:00 Wäre mir die 700€ schon wert um nicht von anderen gehänselt und zusammengetreten zu werden.

Ich hab bisher alles was Richtung Hänseln oder Mobbing ging frühzeitig mit Gewalt gelöst.
Dann war das direkt vom Tisch.
Komm ran.

Gib mir noch 2 Monate damit der Gewichtsunterschied nicht zu groß ist.

Playlist wächst wieder um 1 an

Waschbär hat geschrieben: 24. Apr 2024, 14:58 Sah der andere der zur Auswahl stand nicht geiler aus?

Ja

Der hier