[BasFan]

Hoffe dass ich heute viel lernen kann auf RTL

[Söder]

Tfw seit fast 5 Wochen nicht trainiert, erst Rippenprellung jetzt Ringerpilz
Ärztin hat mir leider nur ne Salbe gegeben die bisher kaum hilft, Tabletten will sie nicht verschreiben weil die wohl auf die Leber gehen

[BasFan]

Tfw seit fast 5 Wochen nicht trainiert, erst Rippenprellung jetzt Ringerpilz
Ärztin hat mir leider nur ne Salbe gegeben die bisher kaum hilft, Tabletten will sie nicht verschreiben weil die wohl auf die Leber gehen

Hat man Scheiße am Schuh hat man Scheiße am Schuh

Wünsche dir schnelle Genesung damit du wieder ins Training kannst.

[Gurkenplatzer]

Gestern in der gemischten Gruppe trainiert mit den Kindern.
Hatten dann natürlich ein wenig Bodengerangel, dem Trainingspartner erstmal einen 1a Helicopter Choke gezogen, hat mich etwas gefreut und habe auch probs bekommen, dass er am Boden langsam Probleme kriegt mit mir - wohlgemerkt ist er 14 Jahre jünger und 2 Jahre dabei schon.
Danach den Kids bisschen Side Control und Aromatreckhebel gezeigt.
Insgesamt lustiges Training.
Mittwoch geht's nochmal ans No-Gi. Aber Mitte Oktober ist dann gi Saison für den Bodentag.

[Toppi]

Tfw seit fast 5 Wochen nicht trainiert, erst Rippenprellung jetzt Ringerpilz
Ärztin hat mir leider nur ne Salbe gegeben die bisher kaum hilft, Tabletten will sie nicht verschreiben weil die wohl auf die Leber gehen

Welche Salbe?
Lamisil und Clotrimazol helfen ganz gut

[Toppi]

Sonntag wohl die Schuler gezerrt und den Bizeps etwas angerissen
Kotze

[Gurkenplatzer]

Sonntag wohl die Schuler gezerrt und den Bizeps etwas angerissen
Kotze

Wie?

[Toppi]

Samstag Mud MAsters als Familie gelaufen
Sonntag dann nen Hindernis-Lauf für die Behörde mitgemacht und da beim Hangeln an den Ringen zerschossen.
Schätze mal altes Narbengewebe ist gerissen. Der Bizeps war schon mal gerissen

[Gurkenplatzer]

Samstag Mud MAsters als Familie gelaufen
Sonntag dann nen Hindernis-Lauf für die Behörde mitgemacht und da beim Hangeln an den Ringen zerschossen.
Schätze mal altes Narbengewebe ist gerissen. Der Bizeps war schon mal gerissen

Die Monkey-Bars und Hangelringe sind bei so Läufen tatsächlich immer das, wo sich die meisten verletzen. Hab die immer geskippt und Burpees gemcaht stattdessen

[Toppi]

Monkey Bars waren kein Thema
Das lief wie am schnürchen
Normalerweise bin ich an den Ringen sogar besser
Aber Sonntag hats mich zerrissen

[Gurkenplatzer]

Ich hab schon wieder in meiner "Novice" Klasse einen entdeckt. Der hat einfach schon drei Turniere gewonnen. Es nervt mich so krass, dass da soviele Sandbagger sind

[BasFan]

Wade dicht
Knie tut weh

Training wohl heute ohne mich

[Toppi]

Ich hab schon wieder in meiner "Novice" Klasse einen entdeckt. Der hat einfach schon drei Turniere gewonnen. Es nervt mich so krass, dass da soviele Sandbagger sind

das ist echr ne Krankheit
Schreib den Veranstalter an

[Gurkenplatzer]

Hab ich mal gemacht

[BasFan]

Was sind Sandbager?