Zeit des Liftens
- Kasimir
- Lounge Ultra
- Beiträge: 7849
- Registriert: 25. Aug 2023, 04:13
- Sportart: Pumpchill
Re: Zeit des Liftens
Alternativ auch 300 BW Beugen ( Kluster möglich )
- Altmeister
- Top Lounger
- Beiträge: 1739
- Registriert: 9. Mär 2023, 19:22
- Geschlecht: 👍
- Sportart: 🏋🚴♂️🚣♂️🏊♂️🏌
- Ich bin: Baujahr 73
Re: Zeit des Liftens
Fürchte atze hat mich versucht zu kopieren.
Halt auf atzisch alles neu erfunden, plus alles mal 10 plus Arme und die guten Sachen konnt er nicht vom Bewegungsablauf
So schlecht war sein Ansatz eigentlich garnicht...
„Früh zu Bett und früh aufstehen macht den Menschen gesund, reich und klug.“ — Benjamin Franklin
Diese Marken unterstützen das Forum
Diese Marken unterstützen das Forum
- Kasimir
- Lounge Ultra
- Beiträge: 7849
- Registriert: 25. Aug 2023, 04:13
- Sportart: Pumpchill
Re: Zeit des Liftens
Naja, der Treppenlauf kam nie zu Stande 

- Kasimir
- Lounge Ultra
- Beiträge: 7849
- Registriert: 25. Aug 2023, 04:13
- Sportart: Pumpchill
Re: Zeit des Liftens
Tfw erst x Klima aus gemacht
Tfw doch bissel frisch
Tfw doch bissel frisch
- KiCat
- Squat & Curl-Girl
- Beiträge: 6489
- Registriert: 6. Mär 2023, 12:54
- Wohnort: B bei K
- Geschlecht: w
- Körpergewicht: 68
- Squat: 85
- Bench: 45
- Deadlift: 110
- Ich bin: speziell
- Harun
- Lounge Ultra
- Beiträge: 9805
- Registriert: 17. Apr 2023, 07:36
- Ich bin: nur fürs Essen hier.
Re: Zeit des Liftens
Hunger oder musst du mal pupsen?
- KiCat
- Squat & Curl-Girl
- Beiträge: 6489
- Registriert: 6. Mär 2023, 12:54
- Wohnort: B bei K
- Geschlecht: w
- Körpergewicht: 68
- Squat: 85
- Bench: 45
- Deadlift: 110
- Ich bin: speziell
Re: Zeit des Liftens
Magen sagt Hunger, Kopf sagt kein Hunger halts Maul Magen
- Brick
- Lounge Ultra
- Beiträge: 2813
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:46
- Ich bin: Kunst
- LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 8236
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
Re: Zeit des Liftens
tfw kratzen
ABBC3_SPOILER_SHOW
- Flocki
- Weißwurscht
- Beiträge: 22726
- Registriert: 3. Mär 2023, 18:07
- Wohnort: Monaco di Bavaria
- Ich bin: 🍺🥨
Re: Zeit des Liftens
Tfw eigentlich nach Gym direkt an Weiher wollen weil heut frei
Tfw es einfach seit 10min aus allen Löchern schüttet und somit Wiese etc. alles nass und matschig ist
Fml
Tfw es einfach seit 10min aus allen Löchern schüttet und somit Wiese etc. alles nass und matschig ist
Fml
- BlackStarZ
- Lounge Ultra
- Beiträge: 6751
- Registriert: 9. Mär 2023, 18:45
- Körpergewicht: 81
- Squat: 175
- Bench: 135
- Deadlift: 200
Re: Zeit des Liftens
tfw überlegen ob jetzt Gym, weil nachher zu heiss
tfw eigentlich gute Idee
tfw eigentlich gute Idee
- Robin
- Batmans Toyboy
- Beiträge: 3567
- Registriert: 6. Mär 2023, 22:19
- KFA: 100
- Squat: 185
- Bench: 128
- Deadlift: 205
- Lieblingsübung: HEBEN IST LEBEN
Re: Zeit des Liftens
JIM immer gute ideeBlackStarZ hat geschrieben: 28. Jun 2024, 08:19 tfw überlegen ob jetzt Gym, weil nachher zu heiss
tfw eigentlich gute Idee![]()
- Kasimir
- Lounge Ultra
- Beiträge: 7849
- Registriert: 25. Aug 2023, 04:13
- Sportart: Pumpchill
- KiCat
- Squat & Curl-Girl
- Beiträge: 6489
- Registriert: 6. Mär 2023, 12:54
- Wohnort: B bei K
- Geschlecht: w
- Körpergewicht: 68
- Squat: 85
- Bench: 45
- Deadlift: 110
- Ich bin: speziell
Re: Zeit des Liftens
Wenn Zeit, würde ich das auch so machen. Wir sind erst ab 14:45 daBlackStarZ hat geschrieben: 28. Jun 2024, 08:19 tfw überlegen ob jetzt Gym, weil nachher zu heiss
tfw eigentlich gute Idee![]()
- Kasimir
- Lounge Ultra
- Beiträge: 7849
- Registriert: 25. Aug 2023, 04:13
- Sportart: Pumpchill
Re: Zeit des Liftens
Gehe morgen früh, schön um achte - Luft hoffentlich besserKiCat hat geschrieben: 28. Jun 2024, 08:33Wenn Zeit, würde ich das auch so machen. Wir sind erst ab 14:45 daBlackStarZ hat geschrieben: 28. Jun 2024, 08:19 tfw überlegen ob jetzt Gym, weil nachher zu heiss
tfw eigentlich gute Idee![]()
![]()
