Stefanosaurus hat geschrieben: 1. Feb 2024, 09:45

Gibt es auch Ernährungstipps für Vegetarier?

Gab es zumindest bisher immer. Ich hab einige SFAs, Summercamps und Big and Strong -Aktrionen vegan mitgemacht .

Sieht echt edel aus, gefällt mir gut !

Netzokhul hat geschrieben: 4. Jan 2024, 06:31 Alles Gute zum Geburtstag @strandkatze

Oh, sehe ich jetzt erst, danke

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Ich hoffe, Ihr hattet alle einen guten Start ins neue Jahr 🤗

Hier läuft es immer noch holprig. Immer, wenn ich denke, jetzt bin ich durch kommt irgendwas neues. Ich komme überhaupt nicht mehr richtig ins Training. Schlaf ist grad auch wieder richtig räudig, das killt mir richtig ...

Soh, da bin ich wieder :kruemel:


Vier Wochen nach C, ein paar leichten Wiedereinstiegs-Einheiten und nochmal krank gab es heute eine richtige Gym-Einheit plus 15 min Stairmaster pünktlich zu Weihnachten. Husten ist noch da und ich hab echt Kraft verloren, aber ich gehe mal davon aus, dass das ...

Aaaaaaah, so viele tolle Plätzchen !

Moin :winke:


da ich beim heben und Co nichts reißen kann versuche ich es mal mit meinen Plätzchen. Dieses Jahr nur 2,5 Sorten. Mürbteig mit und ohne Schokolade und Weihnachtsgewürze als Ausstecher und unten mittig cleane Elisenlebkuchen (bestehen vorwiegend aus Mandeln, Nüssen und Datteln plus ...

Sabine hat geschrieben: 15. Dez 2023, 12:14
Viel Spaß mit dem neuen Equipment, weiter gute Besseung und ein besinnliches Adventwochenende

Vielen Dank, das wünsche ich Dir auch !

Achso, aber der Wiedereinstieg ins Training läuft gut, finde ich. Ich mache diese Woche absichtlich noch halblang, gefühlt würde schon mehr gehen. Mein neuer Plan mit dem neuen Equipment gefällt mir.

Mit einem Verlust des Geschmackssinns hätte ich ja gerechnet. Lustigerweise schmecke ich aber eigentlich ganz normal, außer dass ich ganz am Anfang auf einmal ein Problem mit Salz hatte. War aber eher andersrum, also einiges war mir auf einmal zu salzig. Ganz verrückt. Und dann war einfach der ...

Moin 🌞

wir sind soweit durch, denke ich. Haben beide noch Reizhusten und verstopfte Nasen und sind bisschen schlapp, aber wieder am arbeiten und meine morgendliche Laufband/Mobi-Routine läuft auch wieder. Bin am überlegen, heute eine leichte Pull-Einheit zu probieren. Bin aber etwas faul, war noch ...

Muss man ja auch nicht, aber Meinungen Dritter können doch auch mal hilfreich sein. Als Außenstehender hat man manchmal noch eine andere Sicht auf die Dinge.🤷‍♂️



Dieses. Ich freu mich ja immer über Inspiration. Man wird selber auch mal betriebsblind. Also die Fragen meine ich ehrlich: was ...

Vitamin D-Spiegel würde ich auch deutlich erhöhen.

wenn mal ein posten für einen unparteiischen frei wird, schlage ich direkt ihn vor. :up: ( finde auch, dass platz vergeben wurde, aber es ist eben auch so, dass jeder user selber entscheidet, was er wie wichtig findet).



Die Erläuterungen hast Du gesehen :) ?

Die nächste Frage wäre noch ...

Mega ! Platz richtig gut genutzt.

Kleinanzeigen ignorieren ...