Zyklus ( II ) / 29.01. - 03.03.2024 / 5er Split

[Katz]

Ja, Tagliatelle, bissfest

Interssant, wie hoch von 0-10 würdest du dein Genussfaktor beim Verzehr beschreiben?

Kommt auf die Mahlzeiten an.

[Katz]

Dann habe ich noch im Schöneberg 30 Minuten Cardio auf dem sitzenden Radergometer gemacht. Das Dingt erzeugt Energie.(Life Fitness)

[Katz]

Sehr empfehlenswert, [smention u=125]Durok[/smention] .

Hab damals noch im Kaisers dieses Wasser geordert.

[A.Schlecker]

Genießen sie es

[Netzokhul]

Sehr empfehlenswert, @Durok .

Hab damals noch im Kaisers dieses Wasser geordert.

Kann Ihnen da leider nicht beipflichten.
Mineralwasser mit hohem Calciumgehalt leider nicht mein Fall.

[schlafschaf]

Sehr empfehlenswert, @Durok .

Hab damals noch im Kaisers dieses Wasser geordert.

Kann Ihnen da leider nicht beipflichten.
Mineralwasser mit hohem Calciumgehalt leider nicht mein Fall.

Du schmeckst den kalzium Gehalt ?????

[schlafschaf]

?????? Never ever.

[Netzokhul]

Ich habe eine Weile diverse Mineralwässer mit hohem Kalziumgehalt getestet, da ich mehr Kalzium auf diesem Wege aufnehmen wollte.
Unter anderem auch genau dieses.
Mein Test hat mir gezeigt, dass Mineralwasser mit hohem Kalziumgehalt, zumindest mir, nicht schmeckt.

Sie dürfen das gerne für sich selbst untersuchen Dr. Schlafschaf.

[Katz]

Sehr empfehlenswert, @Durok .

Hab damals noch im Kaisers dieses Wasser geordert.

Kann Ihnen da leider nicht beipflichten.
Mineralwasser mit hohem Calciumgehalt leider nicht mein Fall.

Sie sind ein Ästhet !

[smention u=78]Netzokhul[/smention]

[Katz]

Ich wollte noch was zu dem Armtraining sagen . Ich würde Bizeps und Trizeps zusammen in einer Einheit trainieren . Arme vervollständigen die Optik , geben dem Körper

gewisse Kompaktheit .

Ansonsten Morgen Ruhetag . Cardio habe ich heute gemacht , vielleicht gönne ich mir mehr Ruhe . Gute Nacht ! Schlaf schön !

[Katz]

Bon Giornchen !

In Berlin momentan sehr angenehmes Wetter . Obwohl ich meistens unabhängig vom Wetter gut schlafe , weil ich arbeite fleißig und zwischen Bettruhe und letzter MZ

etwa 3-4 Stunden liegen . Die angenehme ,wohlverdiente Müdigkeit zieht mich quasi ins Bett hinein . Und Nachts fangen die Kölner Heinzelmännchen mit Werktätigkeit an.

Der Genusfaktor geht oft mit der Inflation der Freude Hand in Hand . Hier spielt die Vorgeschichte eines Menschen eine wichtige Rolle. Unser Reptilhirn DAGEGEN

veranlasst uns so zu verhalten ,um zu überleben . Aber derjenige ,der sich mit dem Essen vergewaltigt , nur um auf Xkg zu kommen handelt VIELLEICHT nicht rational .


Die Sonne scheint langsam zu scheinen !

Happy Wednesday !

[Katz]

30 min Stairmaster... let's go

[Katz]

[Katz]

Kakao hat Inhaltsstoffe, die den Pump und Stickstoffbiosynthese verstärken können.

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[Katz]

[bbvideo]https://www.youtube.com/watch?v=oDybPsUvWfs[/bbvideo]