Was isst oder trinkst du gerade?

Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
Benutzeravatar
donjon
Top Lounger
Beiträge: 2368
Registriert: 9. Mär 2023, 16:08
Answers: 0

80g Haferflocken
40g Rühls Bestes Weisse schokolade
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... :guenni:

Log:https://lifters-lounge.com/viewtopic.php?t=1288
Benutzeravatar
curdyoatz
Top Lounger
Beiträge: 1570
Registriert: 9. Mär 2023, 16:00
Answers: 0
Lieblingsübung: Breirühren (unilat.)
Ich bin: im Breikoma

HungrigerBiber hat geschrieben: 1. Jun 2023, 08:36
curdyoatz hat geschrieben: 1. Jun 2023, 08:08 Lebkuchen-Karamell-Brei
U.a. Lebkuchengewürz, 100 gr. Mini-Elisenlebkuchen, Kinder Maxi King , Quarkklecks, Nougat-Karamell-Pulver als Topping
Geil, richtig edle hochkalorische Mischung.
Konntest nicht mehr bis Abends warten?

Brei mit Heidelbeeren, Tony's Salted Caramel, Zero Ahornsirup, Zero Schokosauce
Chai Latte

20230531_180528.jpg
Nachtrag von gestern Abend, wollte Genussmoment nicht unterbrechen.
Heute morgen gabs 300 g MQ mit warmen Wasser + Kaffeepulver + Karamell-Flavdrops zu Shake gerührt.

Würde gerne mal eine Breizubereitung von dir essen. Zuvor aber Durchrühren sonst erst nur Toppings im Maul.
Kein Brei ist illegal
Log
Unterstützt das Forum mit dem Code lifters5 bei https://www.bodybuilding-depot.de/
Benutzeravatar
donjon
Top Lounger
Beiträge: 2368
Registriert: 9. Mär 2023, 16:08
Answers: 0

curdyoatz hat geschrieben: 1. Jun 2023, 08:53
HungrigerBiber hat geschrieben: 1. Jun 2023, 08:36
curdyoatz hat geschrieben: 1. Jun 2023, 08:08 Lebkuchen-Karamell-Brei
U.a. Lebkuchengewürz, 100 gr. Mini-Elisenlebkuchen, Kinder Maxi King , Quarkklecks, Nougat-Karamell-Pulver als Topping
Geil, richtig edle hochkalorische Mischung.
Konntest nicht mehr bis Abends warten?

Brei mit Heidelbeeren, Tony's Salted Caramel, Zero Ahornsirup, Zero Schokosauce
Chai Latte

20230531_180528.jpg
Nachtrag von gestern Abend, wollte Genussmoment nicht unterbrechen.
Heute morgen gabs 300 g MQ mit warmen Wasser + Kaffeepulver + Karamell-Flavdrops zu Shake gerührt.

Würde gerne mal eine Breizubereitung von dir essen. Zuvor aber Durchrühren sonst erst nur Toppings im Maul.
Würde nur Toppings runteressen
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... :guenni:

Log:https://lifters-lounge.com/viewtopic.php?t=1288
GastXY

Jetzt noch einen Kaffee.
Vorhin ja mehr Nussecken gemampft als Kaffee getrunken :kekw:
Benutzeravatar
donjon
Top Lounger
Beiträge: 2368
Registriert: 9. Mär 2023, 16:08
Answers: 0

Kasimir hat geschrieben: 1. Jun 2023, 08:59 Jetzt noch einen Kaffee.
Vorhin ja mehr Nussecken gemampft als Kaffee getrunken :kekw:
Wer hat gebacken?
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... :guenni:

Log:https://lifters-lounge.com/viewtopic.php?t=1288
GastXY

donjon hat geschrieben: 1. Jun 2023, 09:01
Kasimir hat geschrieben: 1. Jun 2023, 08:59 Jetzt noch einen Kaffee.
Vorhin ja mehr Nussecken gemampft als Kaffee getrunken :kekw:
Wer hat gebacken?
Ein Neuzugang *professor*
Benutzeravatar
Katz
Top Lounger
Beiträge: 2137
Registriert: 14. Mär 2023, 17:39
Answers: 0
Wohnort: Berlin
Trainingsbeginn: 2002
Sportart: Bodybuilding

Frühstück

Unterbewusst habe ich Bock auf basische Lebensmittel , auf Gurken .Nicht ohne Grund 😉

Mit dem Huftsteak versüße ich mir einfach die Lage , die nicht so rosig ist.
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Benutzeravatar
Mett
Lounge Ultra
Beiträge: 4077
Registriert: 13. Mär 2023, 08:12
Answers: 0
Alter: 12
Geschlecht: hab ich
Trainingsbeginn: 2022
Körpergröße: 150
Körpergewicht: 120
KFA: 71
Sportart: snaggen
Squat: 1
Bench: 2
Deadlift: 3
Snatch: 0
Lieblingsübung: loungen
Ich bin: lowperformer

hühnerhack mit gemüse, kalt aus der plastik dose.
Durok hat geschrieben: 18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
Mett hat geschrieben: 18. Dez 2023, 08:14free mattdemon
Benutzeravatar
Karl_Lagerfeld
Top Lounger
Beiträge: 1265
Registriert: 9. Mär 2023, 15:36
Answers: 0
Wohnort: Heiliges Bayern
Körpergröße: 183
Körpergewicht: 100
Lieblingsübung: Schrägbankdrücken
Ich bin: Narzisst

Brei der Götter
brei.jpeg
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Karl Lagerfeld hat geschrieben:Wer die 100kg nicht 8 mal auf der Bank drückt, hat die Kontrolle über sein Leben verloren
Benutzeravatar
donjon
Top Lounger
Beiträge: 2368
Registriert: 9. Mär 2023, 16:08
Answers: 0

Karl_Lagerfeld hat geschrieben: 1. Jun 2023, 09:13 Brei der Götter

brei.jpeg
Würde die Toppings.
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... :guenni:

Log:https://lifters-lounge.com/viewtopic.php?t=1288
GastXY

Der Teller ist "mega"

...Junge, aber was... *uglysmilie*
Benutzeravatar
donjon
Top Lounger
Beiträge: 2368
Registriert: 9. Mär 2023, 16:08
Answers: 0

Kasimir hat geschrieben: 1. Jun 2023, 09:08
donjon hat geschrieben: 1. Jun 2023, 09:01
Kasimir hat geschrieben: 1. Jun 2023, 08:59 Jetzt noch einen Kaffee.
Vorhin ja mehr Nussecken gemampft als Kaffee getrunken :kekw:
Wer hat gebacken?
Ein Neuzugang *professor*
Guter Neuzugang - hoffentlich wird das Niveau gehalten.
Bei uns ist es oft so, dass neue stark einsteigen aber dann auch stark nachlassen.
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... :guenni:

Log:https://lifters-lounge.com/viewtopic.php?t=1288
GastXY

donjon hat geschrieben: 1. Jun 2023, 09:17 Bei uns ist es oft so, dass neue stark einsteigen aber dann auch stark nachlassen.
wie immer halt!
Deswegen habe ich auch direkt für 2 gegessen, mit dem Weitblick, dass das so schnell nicht wieder kommt pepcorn
Benutzeravatar
Karl_Lagerfeld
Top Lounger
Beiträge: 1265
Registriert: 9. Mär 2023, 15:36
Answers: 0
Wohnort: Heiliges Bayern
Körpergröße: 183
Körpergewicht: 100
Lieblingsübung: Schrägbankdrücken
Ich bin: Narzisst

donjon hat geschrieben: 1. Jun 2023, 09:16
Karl_Lagerfeld hat geschrieben: 1. Jun 2023, 09:13 Brei der Götter

brei.jpeg
Würde die Toppings.
10g Haferkissen Zimt von Kölln, 10g Mandelmus weiß, 10g Mandelmus braun.
Karl Lagerfeld hat geschrieben:Wer die 100kg nicht 8 mal auf der Bank drückt, hat die Kontrolle über sein Leben verloren
Antworten

Create an account or sign in to join the discussion

You need to be a member in order to post a reply

Create an account

Not a member? register to join our community
Members can start their own topics & subscribe to topics
It’s free and only takes a minute

Registrieren

Sign in