╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

[Mett]

ihr.

[KiCat]

Oh? Ich bin klein? Ohaaaa na dann muss ich direkt mal shoppen fahren. Dann passt ja nix mehr

[NickyJr]

Oh? Ich bin klein? Ohaaaa na dann muss ich direkt mal shoppen fahren. Dann passt ja nix mehr

Das klein muss nicht immer für die Körpergröße gelten.

[Tinker]

Seinen zug Sxe4 verstehe ich aber gerade nicht ganz.

Alternativen? Herbert spielte selten nen schlechten Zug, glaub er hat nur 7 Niederlagen überhaupt, bei mehreren hundert Partien.

naja, wenn er vorher exd5 spielt und du dann e4, hätte ich wahrscheinlich dxe4 gezogen und nicht mit dem springer. Dann hätte ich noch den springer für e4 bereit, für egal mit was du meinen e4 dann holst. Also jetzt auf den ersten blick, kenne das ganze spiel nicht (bin jetzt davon ausgegangen, dass nur die beiden von dir genannten punkte anders als bei unserem sind). Das ich es nicht ganz verstehe heisst im übrigen nicht, dass ich ihm einen fehler vorwerfe - viel mehr würde ich es gerne verstehen .

edit: kommando zurück. Hatte überlesen, dass er sich deinen springer noch geholt hat. Deshalb hat es sich für mich so seltsam angehört . Hätte in der situation aber wahrscheinlich trotzdem die weichei variante mit dem bauern gewählt.

[KiCat]

Oh? Ich bin klein? Ohaaaa na dann muss ich direkt mal shoppen fahren. Dann passt ja nix mehr

Das klein muss nicht immer für die Körpergröße gelten.

Klein im Universum? Klein im Geiste? Klein generell? Wie denn nun?

[NickyJr]

Oh? Ich bin klein? Ohaaaa na dann muss ich direkt mal shoppen fahren. Dann passt ja nix mehr

Das klein muss nicht immer für die Körpergröße gelten.

Klein im Universum? Klein im Geiste? Klein generell? Wie denn nun?

Also ich bin klein im Geiste, du kannst dir deine Bestimmung selbst aussuchen.

[KiCat]

Das klein muss nicht immer für die Körpergröße gelten.

Klein im Universum? Klein im Geiste? Klein generell? Wie denn nun?

Also ich bin klein im Geiste, du kannst dir deine Bestimmung selbst aussuchen.

Hold

Ich bin einfach nicht klein zu kriegen

[DerAllerBeste]

kenne das ganze spiel nicht (bin jetzt davon ausgegangen, dass nur die beiden von dir genannten punkte anders als bei unserem sind

Doch, ist schon so. In jedem Fall wird dxc5 in unserem Spiel ned gut sein, da mit Sd7 ich den guten Springer auf e5 einstelle ohne mit dem Bauer nehmen zu können... aus gleichem Grund ist Sxd7 nicht gut, cxd5 erzeugt nen Isolania, Ndf3 verdeckt den Läufer g2 und irgendwie bleiben nur passive Turm- oder Bauernzüge übrig. Das ist schlecht, weil Weiß hier von der Initiative leben sollte - so hat meine U96 das Kreuzfahrtschiff versenkt.

[Tinker]

dxc5 oder cxd5 wären auf jedenfall die beiden züge, die unmittelbar eine menge "schwung" in die partie bringen würden . Sxd7 wäre ein langweiliger 1:1 trade..
das weiße pferdchen da vorne stört im übrigen ungemein!

[Mett]

es ist so!!!!

ich halte es kaum noch aus.

es ist so spannend.

ich platze gleich vor aufregung!

[Tinker]

es ist so!!!!

ich halte es kaum noch aus.

es ist so spannend.

ich platze gleich vor aufregung!

danke für dein mitfiebern .

[Mett]

bin schon ganz wuschig.

[Tinker]

kannst nachher in die spielerumkleide kommen..

[Tinker]

28.03 Schulter(nur druck) und Trizeps nachtrag

bw nüchtern 104,7 kg
schlaf 9h, wurde aber paar mal aufgeweckt
kcal vortag ca. 4300 (110g fett, 500g carbs, 320g ew)
stimmung geil wie immer

30 min ergo weil bisschen träge im kopf und sickes pumpbooster gebräu
Schulterpresse warmup 40x10, 50x8, 65x4, 75x2, 85x1
Schulterpresse 90kg x10, 65x14 erster satz nicht so sauber wie ich es gerne hätte, nächstes mal trotzdem +5kg
Palm out DB press 13,5x14, x11
Presse eng 135kg x8, 105kg x12 handgelenk hat etwas gezwickt, da ist was im busch...
Pushdown am reparierten Seilzug 27,5kg x8, 20kg x 11
Trizepsstrecken khs 11kg x12, x10

Dauer: ca. 60 min (ohne ergo)
ahja alles @10 btw...



MUKKE
https://www.youtube.com/watch?v=bWXazVhlyxQ

Heute etwas Bildung vom meister
https://www.youtube.com/watch?v=f9bOZ9y2B9o

[Mett]

@11 sitzt im busch und wartet lüstern auf dein handgelenk