Zeit des Liftens
GuMoLou meine liebe Mindset-Sportgemeinde!
Startet energiegeladen in den Tag und setzt eure Ziele hoch. Eure Entschlossenheit ist der Schlüssel zum Erfolg.
Starkes Immunsystem
1. Gesunde Ernährung. ja
2. Scharf essen. ... nein
Viel trinken. ... ja
4. Frische Luft und Sonne. ... 1/2 -1/2
5. Regelmäßige Bewegung. ... ja
6. Stress vermeiden. ... ja
7. Schlafen. ... ja
Mit dem Rauchen aufhören. 1/2 -1/2
1. Gesunde Ernährung. ja
2. Scharf essen. ... nein
Viel trinken. ... ja
4. Frische Luft und Sonne. ... 1/2 -1/2
5. Regelmäßige Bewegung. ... ja
6. Stress vermeiden. ... ja
7. Schlafen. ... ja
Mit dem Rauchen aufhören. 1/2 -1/2
......"besser wäre schon wieder scheiße".....
- Waschbär
- Lounge Ultra
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tfw Beine noch verkatert vom laufen
tfw heute also nochmal Restday, Beintraining skippen und erst Sonntag wieder.
tfw heute also nochmal Restday, Beintraining skippen und erst Sonntag wieder.
Erst wenn der letzte Baum gerodet, der letzte Fluss vergiftet, der letzte Fisch gefangen ist, werdet ihr feststellen, dass man Geld nicht essen kann
- MattDemon
- Lounge Ultra
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- Lieblingsübung: Stapler fahren
- Ich bin: krank
GuMo ihr wunderschönen Menschen und Prinzessinen
- MattDemon
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fällt dir doch nicht schwer bei deinem Gazellenkörper
- MattDemon
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hehe bei uns auf arbeit auch, wäre geil gewesen um bissl zu driften leider hausmeister schon wieder gestreut,
tfw hausmeister sein
allrad + gute winterreifen regeln
- MattDemon
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- MattDemon
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tfw angst vor Nadeln?
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