Was isst oder trinkst du gerade?

Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
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Lauch
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Univerversal
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2 mal so einen Teller:
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cindy
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Erster Versuch an Pins Teig *drehsmilie*
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Vorsicht beim Kräftemessen mit Frau oder Freundin ; Sie könnte stärker sein
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chickenbreast
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15g Citrullin
Unbekannter Menge vom rechten

Hab Angst vor Beinen
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GastXY

cindy hat geschrieben: 12. Mär 2023, 11:44 Erster Versuch an Pins Teig *drehsmilie*
Pinsateig ist Weltklasse, das geht so unfassbar schnell und schmeckt genial.
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cindy
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War Top nur das nächste mal etwas weniger dick Soße *drehsmilie*
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Wiederholungstäter
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75g Kochschinken
0,5 Gurke
Zaziki
Viel Pfeffer
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Netzokhul
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Chinpanse
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Henne
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Doppelter Bacon Cheeseburger mit 2x 125g Highland Patty…
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GastXY

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Karl_Lagerfeld
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30g davon, 10g Citrlulin, 3g Salz, 500ml Wasser
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Karl Lagerfeld hat geschrieben:Wer die 100kg nicht 8 mal auf der Bank drückt, hat die Kontrolle über sein Leben verloren
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C43
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Berliner hat geschrieben: 22. Sep 2023, 12:17 Mit @C43 mithalten ist sowieso utopisch.
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clearly
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Thomas hat geschrieben:Ich kann absolut verstehen, dass Aminosäuren Tod für ihn schrecklich war, gar keine Frage.
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C43
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Kasimir hat geschrieben: 12. Mär 2023, 12:04Gestern
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Berliner hat geschrieben: 22. Sep 2023, 12:17 Mit @C43 mithalten ist sowieso utopisch.
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