Das Forum für Erfahrungsberichte im Bereich Training.
-
Stewardess
- Top Lounger
- Beiträge: 982
- Registriert: 6. Mär 2023, 08:06
-
Answers: 0
Letzte Woche krank gewesen, Samstag bei Gartenarbeit Hexenschuss geholt - man merkt ich werde alt......
Heute morgen halbe Stunde vor der Arbeit getrainiert, bissle Titten, bisschen Ärmchen - nix spektakulätes.
Stewardess
-
Piotr
- Naturaler Dönerlord
- Beiträge: 4866
- Registriert: 11. Mär 2023, 10:37
-
Answers: 0
- Wohnort: Franken
- Körpergewicht: 75
- KFA: 99
- Sportart: Chubby Gf
- Bench: 130
- Lieblingsübung: Facesitting
- Ich bin: gestört
Stewardess hat geschrieben: 7. Nov 2023, 09:11
Letzte Woche krank gewesen, Samstag bei Gartenarbeit Hexenschuss geholt - man merkt ich werde alt......
Heute morgen halbe Stunde vor der Arbeit getrainiert, bissle Titten, bisschen Ärmchen - nix spektakulätes.
Machst du Mobility und Stretching regelmäßig in der Woche?
Vor Gartenarbeit aufgewärmt?
Ich weiß, viele finden das immer lächerlich
Aber die sollen dann auch nicht jammern wenn sie sich verletzen
Piotr
-
Stewardess
- Top Lounger
- Beiträge: 982
- Registriert: 6. Mär 2023, 08:06
-
Answers: 0
Piotr hat geschrieben: 7. Nov 2023, 09:23
Stewardess hat geschrieben: 7. Nov 2023, 09:11
Letzte Woche krank gewesen, Samstag bei Gartenarbeit Hexenschuss geholt - man merkt ich werde alt......
Heute morgen halbe Stunde vor der Arbeit getrainiert, bissle Titten, bisschen Ärmchen - nix spektakulätes.
Machst du Mobility und Stretching regelmäßig in der Woche?
Vor Gartenarbeit aufgewärmt?
Ich weiß, viele finden das immer lächerlich
Aber die sollen dann auch nicht jammern wenn sie sich verletzen
1. Nein
2. Nein
3. Jammere trotzdem wie blöde

Stewardess
-
M.a.K
- die Frontbeuge
- Beiträge: 2289
- Registriert: 7. Mär 2023, 18:04
-
Answers: 0
- Squat: 176
- Bench: 135
- Deadlift: 200
- Snatch: 90
- Ich bin: Erlkönig
Keine Lust auf dein Zuhause oder warum brauchst du für die paar Km Laufen immer so lange?
Ich liebe dich, mich reizt deine Gestalt.
Und bist du nicht willig, so brauch ich Gewalt.
Wo cao ni ma de 71!!
Das Negativ!
Bückling
M.a.K
-
Röderson
- Edler Spender
- Beiträge: 2057
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:46
-
Answers: 0
- Alter: 28
- Geschlecht: m
- Ich bin: certa fan
Stewardess hat geschrieben: 7. Nov 2023, 09:11
Letzte Woche krank gewesen, Samstag bei Gartenarbeit Hexenschuss geholt - man merkt ich werde alt......
Heute morgen halbe Stunde vor der Arbeit getrainiert, bissle Titten, bisschen Ärmchen - nix spektakulätes.
Du wirst nicht alt brudi.
Du reifst nur weiter
Röderson
-
KiCat
- Squat & Curl-Girl
- Beiträge: 4227
- Registriert: 6. Mär 2023, 12:54
-
Answers: 0
- Wohnort: B bei K
- Geschlecht: w
- Körpergewicht: 68
- Squat: 85
- Bench: 45
- Deadlift: 110
- Ich bin: speziell
Röder2014 hat geschrieben: 7. Nov 2023, 11:39
Stewardess hat geschrieben: 7. Nov 2023, 09:11
Letzte Woche krank gewesen, Samstag bei Gartenarbeit Hexenschuss geholt - man merkt ich werde alt......
Heute morgen halbe Stunde vor der Arbeit getrainiert, bissle Titten, bisschen Ärmchen - nix spektakulätes.
Du wirst nicht alt brudi.
Du reifst nur weiter
Lügen darf man nicht!
Lieber eine gesunde Verdorbenheit als eine verdorbene Gesundheit.
Ein Log
KiCat
-
Alcertraz
- Top Lounger
- Beiträge: 1475
- Registriert: 7. Mär 2023, 09:42
-
Answers: 0
- Wohnort: Fledermausland
- Geschlecht: Alle
- Sportart: lel
- Ich bin: 1 Märchenprinz
Piotr hat geschrieben: 7. Nov 2023, 09:23
Vor Gartenarbeit aufgewärmt?
Lul
Alcertraz
-
Altrocker
- Lounger
- Beiträge: 401
- Registriert: 6. Mär 2023, 08:56
-
Answers: 0
- Körpergröße: 189
- Körpergewicht: 97
- KFA: 18
- Sportart: Pls.
- Squat: 150
- Bench: 127
- Lieblingsübung: Bank
- Ich bin: geil alt
Wird hier noch Sport getrieben?
Altrocker
-
Stewardess
- Top Lounger
- Beiträge: 982
- Registriert: 6. Mär 2023, 08:06
-
Answers: 0
Altrocker hat geschrieben: 9. Jan 2024, 12:00
Wird hier noch Sport getrieben?
2 Wochen krank gewesen, gestern mal wieder bisschen gepumpt.
Davor halt ab und was gepumpt und ab und an laufen gewesen.
Alles nicht wirklich spannend

Stewardess
-
Altrocker
- Lounger
- Beiträge: 401
- Registriert: 6. Mär 2023, 08:56
-
Answers: 0
- Körpergröße: 189
- Körpergewicht: 97
- KFA: 18
- Sportart: Pls.
- Squat: 150
- Bench: 127
- Lieblingsübung: Bank
- Ich bin: geil alt
Komm schon Junge, 2024 wird dein Jahr!
Altrocker
-
Stewardess
- Top Lounger
- Beiträge: 982
- Registriert: 6. Mär 2023, 08:06
-
Answers: 0
Altrocker hat geschrieben: 9. Jan 2024, 12:03
Komm schon Junge, 2024 wird dein Jahr!
Altrocker hat geschrieben: 9. Jan 2024, 12:03
Komm schon Junge, 2024 wird dein Jahr!
Das eh, aber sehe im Moment keinerlei Benefit vom Logginger.
Vor allem nicht für euch

Stewardess
-
M.a.K
- die Frontbeuge
- Beiträge: 2289
- Registriert: 7. Mär 2023, 18:04
-
Answers: 0
- Squat: 176
- Bench: 135
- Deadlift: 200
- Snatch: 90
- Ich bin: Erlkönig
Deine pure Anwesenheit ist unser Benefit.
Ich liebe dich, mich reizt deine Gestalt.
Und bist du nicht willig, so brauch ich Gewalt.
Wo cao ni ma de 71!!
Das Negativ!
Bückling
M.a.K
-
Altrocker
- Lounger
- Beiträge: 401
- Registriert: 6. Mär 2023, 08:56
-
Answers: 0
- Körpergröße: 189
- Körpergewicht: 97
- KFA: 18
- Sportart: Pls.
- Squat: 150
- Bench: 127
- Lieblingsübung: Bank
- Ich bin: geil alt
M.a.K hat geschrieben: 9. Jan 2024, 13:16
Deine pure Anwesenheit ist unser Benefit.
Isso.
War auch eine Weile abwesend hier. Gut, scheint keinen gestört zu haben. Aber jetzt bin ich wieder da!!! UND DU KANNST DAS AUCH!!
Altrocker
-
M.a.K
- die Frontbeuge
- Beiträge: 2289
- Registriert: 7. Mär 2023, 18:04
-
Answers: 0
- Squat: 176
- Bench: 135
- Deadlift: 200
- Snatch: 90
- Ich bin: Erlkönig
Bei dir gibts leider keinen Benefit
Ich liebe dich, mich reizt deine Gestalt.
Und bist du nicht willig, so brauch ich Gewalt.
Wo cao ni ma de 71!!
Das Negativ!
Bückling
M.a.K
-
Altrocker
- Lounger
- Beiträge: 401
- Registriert: 6. Mär 2023, 08:56
-
Answers: 0
- Körpergröße: 189
- Körpergewicht: 97
- KFA: 18
- Sportart: Pls.
- Squat: 150
- Bench: 127
- Lieblingsübung: Bank
- Ich bin: geil alt
M.a.K hat geschrieben: 9. Jan 2024, 16:21
Bei dir gibts leider keinen Benefit

Altrocker
Create an account or sign in to join the discussion
You need to be a member in order to post a reply
Create an account
Not a member? register to join our community
Members can start their own topics & subscribe to topics
It’s free and only takes a minute
Registrieren
Sign in