Was isst oder trinkst du gerade?
Ganz sad Packung maultaschen mit 2 Eier und Eimer Vanille skyr
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Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... 
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War vorhin mit meinem Vater essen.
Mal ne gelungene Abwechslung im Vergleich zu den letzten Tagen.
Vorspeise: Carpaccio Hauptgang: Lammfilet und Beilagen Dessert: Schokotörtchen mit Blattgold + Soufflé mit Zitronen und Erdbeersauce
Mal ne gelungene Abwechslung im Vergleich zu den letzten Tagen.
Vorspeise: Carpaccio Hauptgang: Lammfilet und Beilagen Dessert: Schokotörtchen mit Blattgold + Soufflé mit Zitronen und Erdbeersauce
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HungrigerBiber
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Sarayi
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Wiederholungstäter
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Eier
Cola Zero
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KalleGrabowski
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Die Spieße wirklich mit, wenn nicht die Besten, die ich jeh gesehen habe!HungrigerBiber hat geschrieben: 2. Apr 2023, 01:38 20230401_210137.jpg20230401_205408.jpg
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Sarayi
Everyone has a plan until they get punched in the face... 
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chickenbreast
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- KFA: 11
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- Squat: 78
- Bench: 90
- Lieblingsübung: Progression
150g Reiscrème
60g Whey Pistazie Mandel
1 Banane
Schauen wir mal, wie die TE mit 150g Carbs so läuft
60g Whey Pistazie Mandel
1 Banane
Schauen wir mal, wie die TE mit 150g Carbs so läuft
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HungrigerBiber
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Ja ist bester Döner Laden in dem ich je warKalleGrabowski hat geschrieben: 2. Apr 2023, 07:30Die Spieße wirklich mit, wenn nicht die Besten, die ich jeh gesehen habe!HungrigerBiber hat geschrieben: 2. Apr 2023, 01:38 20230401_210137.jpg20230401_205408.jpg
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Sarayi
Kalb gehen bei denen 2-3 und Pute 1-2 Spieße am Tag weg
Alles per Hand frisch gesteckt, kein Formfleisch
Nürnberg nicht die beste Stadt aber Döner können die hier.
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LeifEriksson
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Netzokhul
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- Sportart: Reha
- Ich bin: dran
Erstmal 1 Proteinfeeding
175g Heidelbeeren
350g Skyr
5g Resistentes Dextrin
Flüssigsüßstoff
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350g Skyr
5g Resistentes Dextrin
Flüssigsüßstoff
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