Zeit des Liftens

[HungrigerBiber]

mirin Seiten auf Null. Nächste Woche vlt wieder, dass ich nächsten Monat vor meinem bday nochmal gehen kann hehe

tfw wieder was von Bäckerverkäuferin geschenkt bekommen
tfw nur 1 Semmel für gf gebraucht und garnicht zahlen gebraucht
tfw gf wieder semi sauer weil mich alle so hübsch und sympathisch finden hehe

inb4

Find dich auch hübsch und sympathisch

[LeifEriksson]

ohoo

[LeifEriksson]

tfw gerade zwar Päuschen und bald was essen aber heute vlt Schritte PR 2023 nebenbei
tfw morgen evtl mal zu meinem Dad mit dem Rad als Übung für Tour bald
tfw dieses Jahr noch keine Stunde am Stück geradelt
tfw solang der Arsch nicht zu sehr weh tut ja sowieso kein Problem eigentlich

[LeifEriksson]

tfw gerade mit wem ausgemacht das wir morgen 45min ins Gym radeln und danach fahr ich noch 1Std 20min weiter zu meinem Dad
tfw am Schluss knapp 2Std nachhause
tfw wird schon klappen mit der Ernährung

oder?

[Waschbär]

tfw alle großen Löffel dreckig
tfw mit Eislöffel Cornflakes löffen ungenuss

tfw gleich Pullern
tfw hoffentlich leer aufm Samstag Abend

[LeifEriksson]

bei dem Wetter am Samstag könnts klappen oder?

[Robin]

ohoo

Keine Bilder gesehen


Aber das du hübsch und sympathisch bist weiß wohl jeder

[LeifEriksson]

ohoo

Keine Bilder gesehen


Aber das du hübsch und sympathisch bist weiß wohl jeder

gib mir 1 Semmel

[Robin]

ohoo

Keine Bilder gesehen


Aber das du hübsch und sympathisch bist weiß wohl jeder

gib mir 1 Semmel

Bin putzmann
Kein bäcker

[smention u=318]Arjen[/smention]

[NickyJr]

Augustiner Edel Stoff echt nice ist

[HungrigerBiber]

bei dem Wetter am Samstag könnts klappen oder?

Du willst 4 Stunden radeln und dabei PSMF machen?
Mich hat bei solch einem Vorhaben tatsächlich Unterzuckerung erwischt, bin fast vom Rad gefallen und musste absteigen und an der Tankstelle Powerade und Snickers holen. Bin aber auch mit 26-28km/h gefahren ohne Training.

Du packst das bestimmt aber ich würde dabei keine PSMF zwanghaft einhalten und zumindest die verbrannten Kcal wieder aufnehmen. [smention u=104]LeifEriksson[/smention]

[Bb.adept]

Tfw Kinder-, Hunde-, Hühnerhüter am been
Tfw was er eigentlich nicht kann?

Gut schlafen.

[LeifEriksson]

bei dem Wetter am Samstag könnts klappen oder?

Du willst 4 Stunden radeln und dabei PSMF machen?
Mich hat bei solch einem Vorhaben tatsächlich Unterzuckerung erwischt, bin fast vom Rad gefallen und musste absteigen und an der Tankstelle Powerade und Snickers holen. Bin aber auch mit 26-28km/h gefahren ohne Training.

Du packst das bestimmt aber ich würde dabei keine PSMF zwanghaft einhalten und zumindest die verbrannten Kcal wieder aufnehmen. @LeifEriksson

Werde mir Proviant mitnehmen für den Fall der Fälle. Gym geh ich ja auch noch dazwischen

[Piotr]

Tfw bisschen sad weil kein Wald heute
Tfw morgen aber wohl noch ne Chance

[Waschbär]

Leif ist noch ein richtiger Mann der net rumheult wegen bissl Zuggermangel


Grüße von einem der das manchmal ohne Grund morgens hat. Hehe