wie lange hält ein whey shake

[coisarica]

Es ist nichts einfacher als daheim Whey in einen Shaker zu packen und vor Ort Wasser einzufüllen

Aber man kann es auch unnötig kompliziert machen

ok. eigentlich wollte ich eh nur wissen wie lange so ein shake hält

[chiki]

sorry aber für mich klingt das son bisschen:

ich möchte nicht dass meine Kollegen mitbekommen wie ich Protein aus einem Shaker im Büro trinke und deshalb möchte ich mir das vorher in eine PET Flasche abfüllen, damit es ausschaut wie ein normales Getränk.

Ja ich kenne das auch, dass man im Jahr 2023 vorallem von älteren Kollegen im Büro angeschaut wird als würde man sich grad ne Line Koks zurechtschieben, und muss sich dann irgendwelche Sprüche anhören.
Scheiß einfach drauf

[f__eelix]

Hol dir doch einfach die super neuen RTD‘s von ESN. Die muss sowieso jeder zu Hause haben

[Moseltaler]

Hol dir doch einfach die super neuen RTD‘s von ESN. Die muss sowieso jeder zu Hause haben

Das ist der Weg

[H_D]

Es ist nichts einfacher als daheim Whey in einen Shaker zu packen und vor Ort Wasser einzufüllen

Aber man kann es auch unnötig kompliziert machen

ok. eigentlich wollte ich eh nur wissen wie lange so ein shake hält

Was soll passieren? Meinst du das Eiweiß zerfällt

[coisarica]

Ich habe keine Ahnung - deshalb Frage ich ja