Zeit des Liftens

der harte Kern
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NickyJr
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Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
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Alcertraz
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Zu viel Aufwand

Tfw Gym noch immer zu
TFW IHR FODSEN MACHT AUF
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Netzokhul
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Sonntags nich arbeiten oder wo musst hin?
Trotzdem hold.
Würde mich heftig ankotzen.
Kann man dafür Geld zurück verlangen?
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M.a.K
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Paar Radler paar Pils und einige Jacky Cola und Fanta Tequila
Vllt so ein dreckiges Dutzend
Ich liebe dich, mich reizt deine Gestalt.
Und bist du nicht willig, so brauch ich Gewalt.
Wo cao ni ma de 71!!
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Bückling
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Netzokhul
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Wieso Radler?
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Alcertraz
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Netzokhul hat geschrieben: 23. Apr 2023, 09:26 Sonntags nich arbeiten oder wo musst hin?
Trotzdem hold.
Würde mich heftig ankotzen.
Kann man dafür Geld zurück verlangen?
Kein Plan, frage nächste Woche mal, wie die sich das vorstellen. Ist seit der Zeitumstellung das dritte mal. Bei der Zeitumstellung warens glaube ich 45min, dann mal nur 10, jetzt schon wieder 30.
Muss noch den Fussballtrainer mimen. Hab von 9-10:30 fürs Training eingeplant, länger kann ich nicht. Bis 9:45 würde ich noch anfangen, dann bekomme ich den Rücken noch ok wegtrainiert
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Röderson
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Alcertraz hat geschrieben: 23. Apr 2023, 09:30
Netzokhul hat geschrieben: 23. Apr 2023, 09:26 Sonntags nich arbeiten oder wo musst hin?
Trotzdem hold.
Würde mich heftig ankotzen.
Kann man dafür Geld zurück verlangen?
Kein Plan, frage nächste Woche mal, wie die sich das vorstellen. Ist seit der Zeitumstellung das dritte mal. Bei der Zeitumstellung warens glaube ich 45min, dann mal nur 10, jetzt schon wieder 30.
Muss noch den Fussballtrainer mimen. Hab von 9-10:30 fürs Training eingeplant, länger kann ich nicht. Bis 9:45 würde ich noch anfangen, dann bekomme ich den Rücken noch ok wegtrainiert
Pff... mach einfach nen Hardcore Training und schieß dich in 30 Minuten aus dem Leben
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Alcertraz
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Hab schon mit BW Kniebeugen angefangen
Yaaa, hardcore ihr Lutscher *angery*
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Alcertraz hat geschrieben: 23. Apr 2023, 09:33 Hab schon mit BW Kniebeugen angefangen
Yaaa, hardcore ihr Lutscher *angery*
Weg mit dem Driss
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M.a.K hat geschrieben: 23. Apr 2023, 08:48Tfw Kopfschmerzen
Überraschung, woher kommt das nur :kruemel:
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M.a.K
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Netzokhul hat geschrieben: 23. Apr 2023, 09:29Wieso Radler?
Wollte eigentlich nichts trinken. Ist dann gekippt.

Außerdem bin ich kein Biertrinker



Fahr Fahrrad, hab hier gelesen, wäre gutes Beintraining.

Einfach 70km in 4Std +
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tfw Gym Parkplatz schon recht voll
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Alcertraz hat geschrieben: 23. Apr 2023, 09:33 Hab schon mit BW Kniebeugen angefangen
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Ohne mindestens 60kg fange ich gar nicht erst an, kek
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Alcertraz
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BlackStarZ hat geschrieben: 23. Apr 2023, 10:29
Alcertraz hat geschrieben: 23. Apr 2023, 09:33 Hab schon mit BW Kniebeugen angefangen
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Ohne mindestens 60kg fange ich gar nicht erst an, kek
60kg BW?
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